Obesidad

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  • Publicado : 15 de noviembre de 2010
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ÍNDICE DE OBESIDAD EN MÉXICO

Tu decides que comer.
Tu decides tu calidad de vida.
Tu decides cuanto comer.
Tu decides cuanto vivir.
Tu decides como vivir tu vida.
Tu decides si quieres ver atus hijos crecer y disfrutar la vida al máximo
Aliméntate sanamente.

LA OBESIDAD ES UN FACTOR DE RIESGO Y ATENTA CONTRA TU VIDA.



¿QUÉ ES LA OBESIDAD?
Es la enfermedad en la cual lasreservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de lamortalidad. Está caracterizada por un índice de masa corporal o IMC aumentado (mayor o igual a 30). Forma parte del síndrome metabólico. La evidencia sugiere que se trata de una enfermedad con origenmultifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. Se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.
Es una enfermedad crónicaoriginada por muchas causas y con numerosas complicaciones.
El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (imc), lo que se obtiene haciendo un cálculo entre laestatura y el peso del individuo y éste elevado al cuadrado.
¿CAUSAS DE OBESIDAD?
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento delsistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.
* Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.
* Menor actividad física de la que el cuerpoprecisa.
Si se ingiere mayor cantidad de energía de la necesaria ésta se acumula en forma de grasa. Si se consume más energía de la necesaria se utiliza la grasa como energía.
¿TIPOS DE LA OBESIDAD?Según el origen de la obesidad, ésta se clasifica en los siguientes tipos:
1. Obesidad exógena: la obesidad debida a una alimentación excesiva.
2. Obesidad endógena: la que tiene por causa...
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