Oligoelementos

Resumen Oligoelementos

Oligoelementos |
Macrominerales | Microelementos |
Potasio | El metabolismo de la glucosaEl transporte de azucares a través de las membranas celulares y el transportede oxigeno y anhídrido carbónico. La producción de jugos digestivos La síntesis de proteínasLa degradación de los azucaresLa Contracción muscular | Hierro | Componente fundamental de la molécula dehemoglobina.Interviene en la formación de enzimas |
Sodio | Transporte de azucares a través de las membranas celularesProducción de jugos digestivosPermite los impulsos nerviosos | Yodo | Controlan elcrecimiento y la maduración de los tejidos |
Cloro | La formación de jugos digestivosTransporte del oxigeno y el anhídrido carbónicoEstabilidad de las proteínas, el impulso nervioso y en lacontracción muscular. | Cobre | Funcionamiento normal de todas las célulasForma parte de muchas enzimas |
magnesio | Regulación de las funciones nerviosas y la contracción muscular.Esencial para laestructura normal del hueso.Forma parte de la molécula de clorofila | Molibdeno | Funcionamiento de ciertas enzimas intestinales Control de la absorción de cobre en el cuerpo |
Calcio | Da consistencia alos huesos y dientesContribuyen a sustituir los minerales que pierden los dientesAyuda a la contracción muscular y la transmisión de los impulsos nerviososInterviene en la conducción nerviosa, lacontracción muscular, la coagulación de la sangre, la regulación enzimática, la temperatura del cuerpo, la secreción y la regulación de hormonas. | Cromo | Aumenta la eficiencia de la insulinaAyuda a lautilización normal de la glucosaContribuye a bajar el nivel de azúcar en la sangreReduce significativamente el colesterol del suero sanguíneo, en los seres humanos. |
Fosforo | Regula el equilibrio delas membranas celularesSintetiza los fosfolipidosFavorece el transporte de grasas | Fluor | Componente esencial de los huesos y los dientes |
Azufre | Componente de las proteínas | Zinc |...