pensamientos

RELACIONA CADA EJEMPLO CON EL TIPO DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO AL QUE SE REFIERA
EJEMPLO
TIPO DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
1.- Desde lo de Lisa nunca he vuelto a confiar en una pelirroja.
Filtraje
2.- Realmente, pocas personas de aquí parecen más listas que yo.
Pensamiento polarizado
3.-Si fueras sexualmente más liberal, podríamos ser un matrimonio mucho más feliz.
Sobregeneralización4.- He trabajado mucho para criar a estos chavales y mira cómo me lo agradecen.
Interpretación del pensamiento
5.- Si no estás conmigo, estás contra mí.
Visión catastrófica
6.- Pude haber disfrutado de la excursión a no ser por el pollo que estaba quemado.
Personalización
7.- Me siento deprimido, la vida no tiene sentido.
Falacias de control
8.- No puedes luchar contra el sistema.
Falaciade la justicia
9.- Tu defecto es que todos los meses te encuentras en un aprieto.
Culpabilidad
10.- Fue un perdedor desde el primer día que se presentó aquí.
Debería
11.- No es justo que salgas y te diviertas mientras yo me quedo haciendo los trabajos de la casa.
Razonamiento emocional
12.- Siempre está sonriendo pero sé que no me quiere.
Falacia del cambio
13.- No me importa lo quepienses, lo volvería a hacer exactamente de nuevo.
Etiquetajes globales
14.- No nos hemos visto en dos días y creo que nuestra relación se está desmoronando.
Tener razón
15.- No deberías preguntar nunca a la gente cuestiones personales.
Falacia de la recompensa divina

CLAVE DE RESPUESTAS

1.- Sobregeneralización

9.- Culpabilidad
2.- Personalización

10.- Etiquetajes globales
3.-Falacia de cambio

11.- Falacia de la justicia
4.- Falacia de la recompensa divina

12.- Interpretación del pensamiento
5.- Pensamiento polarizado

13.- Tener razón
6.- Filtraje

14.- Visión catastrófica
7.- Razonamiento emocional

15.- Debería
8.- Falacias de control


































Haz un círculo alrededor de la distorsión que seejemplifica en cada párrafo. Puede haber más de una respuesta correcta.

1.- La máquina de lavar se ha parado. La madre, que tiene unos mellizos que todavía usan pañales, dice: “Siempre sucede lo mismo. No lo soporto más, ya me ha fastidiado el resto del día”.

a) Sobregeneralización.
b) Razonamiento emocional.
c) Ser exacto.
d) Falacias de control.
e) Filtraje.

2.- “Miró por encima dela mesa y dijo: “Es interesante”. Supe que estaba deseando con todas sus fuerzas terminar el almuerzo para irse de mi lado”.

a) Culpabilidad.
b) Pensamiento polarizado.
c) Debería.
d) Interpretación del pensamiento.
e) Falacia de la justicia.

3.- “No podemos dejar que lo haga. No hay nadie más loco que un viejo loco”.

a) Personalización.
b) Etiquetas globales.
c) Falacia delcambio.
d) Razonamiento emocional.
e) Falacia de la recompensa divina.

4.- “Tanto que me dijiste que vendiera mis acciones antes de que derrumbara el mercado, y ahora se ha ido a pique. Sobreviví entonces y sobreviviré ahora. Tengo confianza en mí mismo; por esto sé que todo se arreglará”.

a) Falacia de la justicia.
b) Interpretación del pensamiento.
c) Falacias de control.
d) Tener razón.e) Razonamiento emocional.

5.- Un hombre estaba intentando conseguir que su novia fuera más afectuosa y le ayudara. Se irritaba cada noche si ella no le preguntaba cómo le había ido el día, o no le prestaba atención inmediata. La culpaba de las riñas, y le decía que podía mudarse a Alaska porque “se comportaba como un témpano”.

a) Debería.
b) Falacia de cambio.
c) Sobregeneralización.
d)Visión catastrófica.
e) Culpabilidad.
CLAVE DE RESPUESTAS

1.- a, e

4.- d, e
2.- d

5.- a, b, e
3.- b











































El siguiente ejercicio requiere un poco más de esfuerzo por parte del lector. Lee el enunciado y rodea con un círculo las distorsiones aplicables a la lista siguiente al enunciado. Junto a la...