Piramide De Ejercios Para El Edulto Mayo

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PARTE VANEXOS |
ANEXO 1. TAMIZAJE RÁPIDO DE LAS CONDICIONES GERIÁTRICAS |
PROBLEMA | ACCION | RESULTADO |
Visión | Dos acciones: 1. Pregunte: ¿tiene Ud. dificultad para ver la televisión, leer o ejecutar cualquier actividad de la vida diaria a causa de su vista?2. En caso afirmativo, evalúe una carta de Snellen con el uso de corrección óptica, si la tiene. | Respuesta afirmativa eincapacidad para leer > 20 / 40 en carta de Snellen. |
Audición | Susurre al oído ¿me escucha Ud.?, de ambos lados. | No responde. |
Movilidad de piernas | Tome el tiempo luego de pedir al sujeto: “Levántese de la silla, camine 5 metros rápidamente, de la vuelta y vuelva a sentarse”. | Incapaz de completar la tarea en 15 segun- dos o menos. |
Incontinencia urinaria | Dos partes: 1.Pregunte: “¿en el último año, alguna vez se ha mojado al perder involuntariamente orina? 2. De ser así pregunte: ¿ha perdido involuntariamente orina en al menos6 días diferentes? | Respuesta afirmativa a las dos preguntas. |
Nutrición, pérdida de peso | Dos partes: 1. Pregunte: ¿ha perdido Ud., involuntariamen- te, 4.5 kg (10 lb) o más en los últimos 6 meses? 2. Pese al paciente. | Respuesta afirmati-va o peso < de 45.5 kg2. |
Memoria | Mencione tres objetos: árbol, perro y avión. Al cabo de un minuto pida que recuerde los tres objetos mencionados. | Incapaz de recordar los tres objetos. |
Depresión | Pregunte: ¿Se siente Ud. triste o deprimido? | Respuesta afirmativa. |
Incapacidad física | Seis preguntas. ¿Es Ud. capaz de: 1. ejecutar acciones pesadas como andar en bicicleta ocaminar rápidamente?2. ¿Realizar tareas pesadas en el hogar como lavar venta- nas, pisos o paredes? 3. ¿Salir de compras? 4. ¿Ir a luga- res a donde tenga que tomar algún medio de transporte?5. ¿Bañarse solo, en tina, ducha o regadera? 6. ¿Vestirse sin ayuda alguna? | Respuesta negativa a cualquiera de las pre- guntas |
Cuadro modificado a partir de Moore AA, Su Al, “Screening for common problemsin ambulatory elderly: clinical confirmation of a screen instrument.” Am J Med 1996, 100:440-5, en “10-minute Screener for Geriatric Conditions”, página 137 de Reuben, D et al. Geriatrics At Your Fingertips, 1998/99 Edition, American Geriatrics Society, Belle Mead, NJ: Excerpta Medica, Inc., 1998.2 Un peso < 45.5 kg ha sido validado como indicador de problemas nutricionales para adultosmayoresen EE.UU, pero no ha sido validado todavía en América Latina. |

NOTA; Tomando encuenta el aspecto de tiempo para la entrevista con el Adulto Mayor este cuestionario nos ayuda a identificar factores de riesgo condicionantes de deterioro funcional y que deben ser abordados en una forma adecuada, ya que de no ser así pueden conducir a incapacidad severa.

ANEXO Nº2

ACTIVIDADES | I | A | D |Se baña | | | |
Se viste y desviste | | | |
Apariencia personal | | | |
Uso de inodoro | | | |
Continencia micción defecación | | | |
Trasladarse, acostarse, levantarse | | | |
Caminar | | | |
Se alimenta | | | |

EVALUACIÓN DE LAS ACTIVIDADES BÁSICAS DE LA VIDA DIARIA (ABVD) ÍNDICE DE KATZ MODIFICADO

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I = INDEPENDIENTE ; A = AYUDA ; D =DEPENDIENTE

Independiente = 2 Ayuda = 1 Dependiente = 0

Puntuación Puntuación Puntuación

Fecha Fecha Fecha


El índice de Katz asigna la puntuación de 2 puntos a la actividad que se hace sin apoyo o con mínima ayuda, o sea independientemente (I); 1 punto si necesita moderado nivel de ayuda (A); y 0 si es totalmente dependiente (D). Esta puntuación inicial essignificativa como medida de base y su disminución a lo largo del tiempo indica deterioro; también puede servir para clasificar a la población objeto en una escala con- tinua de más o menos autonomía.
El índice de Katz tiene la ventaja, que facilita preveer el orden en la pérdida de funciones e intensificar la intervención sobre ellas.

ANEXO Nº 3

EVALUACIÓN DE LAS ACTIVIDADES INSTRUMENTALES...