planes de 2° grado

PLANIFICACIÓN DIDÁCTICA
Profesor(a) ady_lu

Escuela: cuauhtemoc

Turno: matutino

Grado:
2°
Grupo (s):

Bloque:
IV

EXPLORANDO MI POSTURA
Competencia que se favorece:
MANIFESTACIÓN GLOBAL DE LA CORPOREIDAD


Aprendizajes esperados:
IDENTIFICA UNA CORRECTA DISPOSICIÓN POSTURAL EN DIVERSAS ACCIONES MOTRICES PARA FAVORECER SU ESQUEMA CORPORAL Y LA SALUD.

CONTROLA SU RITMORESPIRATORIO Y TONO MUSCULAR PARA ACCEDER A UN ESTADO EMOCIONAL ESTABLE Y SERENO.

EXPRESA LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN Y LA POSTURA PARA PREVENIR PROBLEMAS DE SALUD EN LA VIDA COTIDIANA.
Contenidos:
-- Reconocimiento de la importancia del bienestar corporal, a partir del control de su postura y respiración.
¿Cuál es mi postura?
¿de qué forma mejoro mi postura?
¿es igual mi respiraciónen todo momento?

indagación de las posiciones que adopta su cuerpo en diferentes acciones relacionadas con los desplazamientos y la transportación de objetos.
¿son correctos mis movimientos al realizar acciones de la vida cotidiana?
Período de aplicación
Del 26 de Febrero al 25 de Abril











Intención Pedagógica: Que el alumnado identifique el valor y la importancia de lasreglas en la vida cotidiana y en la convivencia democrática.


Asignatura: Educación Física
Secuencia
1
Duración: 3 sesiones.


Que el alumno identifique una correcta disposición postural en diversas acciones motrices para favorecer su esquema corporal y de la salud


Materiales: globos y esponja, botellas de plástico, cajas, conos

Actividades de inicio
Duración: 1 sesiónCuestionar a los alumnos acerca de ¿cómo respiran? ¿Identifican los momentos de su respiración?, ¿por qué es importante respirar de forma correcta?
ESTA ES MI RESPIRACIÓN: se pide a los alumnos que comenten las sensaciones que experimentan ante movimientos de su cuerpo que involucran diferentes formas de respiración en reposo, proponiendo que:
Escuchen el sonido que hace el aire: al entrar y salirpor su nariz o boca.
Exhalen contra su brazo, antebrazo, manos y dedos. Coloquen su mano en la boca del estomago (esternón), y sientan como este se expande y contrae.
Abracen su pecho con ambas manos, ejerciendo presión y tratando de respirar profundamente.
Los alumnos realizan de tarea un dibujo donde identifiquen diversas posturas por ejemplo; acostado, de pie, una posición que para él escómoda entre otras.

Actividades de desarrollo
Duración: 1 sesión.

A partir de la tarea que se solicitó la clase pasada pedir a los alumnos:
Realicen distintas posturas y reconozcan aquellas que les producen mayor comodidad ¿QUÉ PASO CON MI RESPIRACIÓN? Se pide a los alumnos que comenten las sensaciones que experimentan respecto a su respiración, después de haber realizado la actividad de “lasaves”: se forman tres equipos de igual número de integrantes, cada equipo tiene un nido y se llamarán águilas, halcones y zopilotes; tienen la consigna de que cuando el maestro de la indicación, saldrán de su nido y atraparán de la siguiente forma: águilas a los halcones, halcones a zopilotes y zopilotes a águilas, sin que se dejen atrapar, cuando atrapen a un compañero de otro equipo lo deberánllevar a su nido. Gana el equipo que haya atrapado más compañeros.
Se pide a los alumnos que: Comparen la velocidad de entrada y salida de aire. Coloque su mano en la boca del estomago, sintiendo como éste se expande y contrae en comparación con una situación de reposo. Se comparen con un compañero respecto a la frecuencia de respiración, colocando su mano en la boca del estomago de otro y en la deel mismo.

Pesado o ligero :por medio de consignas o preguntas se va guiando la actividad, imaginen qué : Están hechos de trapo ¿Cómo sería su cuerpo? ¿Cómo se moverían? Ahora son de piedra ¿es más fácil moverse? ¿Qué pueden hacer? Si fueran ligeros como una pluma ¿Qué les pasaría?

Ahora como globos ¿Qué les pasaría Se regresa a la realidad y se pide a los alumnos llevar diferentes...