Nuestra vida tan agitada, exceso de responsabilidades, estrés y presiones, nos dejan nuestro cuerpo en desequilibrio. La danza del vientre puede colaborar en la búsqueda del equilibrio perdido. Elobjetivo de este baile es hallar la armonía entre el cuerpo y el espíritu. El entrenamiento del bellydance repercute en varias partes del cuerpo, fortaleciendo los músculos del abdomen, la parteinferior de la espalda y en particular la pelvis.
Estos son algunos de los beneficios emocionales de practicar la danza del vientre:
• Desbloqueos. Provoca el desbloqueo físico, psíquico y mental queinduce a generar cambios de actitudes, y a sentir más seguridad ante la vida.
• Expresión de emociones. Se trabaja con estados anímicos tales como la tristeza, la alegría, la picardía, la dulzura, quese reflejan en el cuerpo, es una danza que es capaz de traducir lo que sucede en el interior de la bailarina, encontrando en esta forma de manifestación un gran alivio, tranquilidad y armonía.
•Fomenta la creatividad. Es una danza que valora la capacidad de improvisación, de creación de la intérprete, de la expresión de sentimientos, es un medio para “contar una historia”, valora laespontaneidad, cosa que no sucede en todas las danzas, y mucho menos en la vida social.
• Ayuda a recuperar la confianza en uno y a vencer viejos miedos. A lo largo de la vida, podemos construir ideasnegativas acerca de nosotros o de nuestro cuerpo, generando complejos e inseguridades. Esta danza contribuye a desacartonar nuestro comportamiento, a movernos de manera más natural y sencilla.
• Realza lafeminidad. Ayuda a conectarse con la esencia de lo femenino, y pudiendo a la vez explotar ese poder de seducción, venciendo prejuicios impuestos por la sociedad.
• Ayuda a mejorar la comunicación.El bailar con otros, ya sea en danzas grupales improvisadas, o mismo el sólo hecho de compartir un espacio donde utilicemos este lenguaje corporal, hace que nos desinhibamos y creemos lazos con...
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...Danza del vientre
Bailarina de la danza del vientre.
La danza del vientre es una danza que combina elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de África.
La danza oriental ha sido tradicionalmente folclórica, improvisada por una sola bailarina, aunque ahora pueden verse espectáculos concoreografía y varias bailarinas. Se caracteriza por sus movimientos...
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ENSAYO
DANZA SAGRADA DE LA MUJER
Todo ser humano tiene una actividad que lo motiva, hablo de esa motivación que hace llevar tu mente al tiempo real en donde te olvidas del pasado y del futuro, donde tu concentración esta en un nivel máximo, impenetrable ante cualquier distracción. Hasta en tiempos muy remotos los seres humanos dedicaban parte de su tiempo en este tipo de actividades, una de ellas tiene que ver con la fluidez en los movimientos corporales en donde...
...ORIGEN DE LA DANZA ESTILO TRIBAL AMERICANO (ATS)
La Danza del Vientre Estilo Tribal abarca varios estilos, entre los que destaca el American Tribal Style (ATS). Se creó en San Francisco, California, desarrollado por Jamila Salimpour, Masha Archer y Carolena Nericcio. A Jamila se le acredita la categoría general de "Tribal Style".
En los años 60, Jamila, directora de la compañía de danza “Bal-Anat”, se inspiró en las...
...DANZA DEL VIENTRE
VESTUARIO
FALDAS
La falda es una parte importante del vestuario de la danza del vientre, hoy en día hay distintos estilos, modas, diseños de faldas y cada tiempo sacan nuevos diseños. Sin duda hay que fijar mucho en la tela de la falda, más calidad la tela más cara será la falda, y al mismo tiempo el trabajo que haya en cada pieza, hay desde la falda más sencilla con solo una tapa y con una o dos aperturas hasta las...
...4.3. Taller de Danza del Vientre
Introducción
La Danza del vientre es la Danza de la energía femenina que parte desde el vientre por ser éste el centro de su energía vital. Danzando con técnicas orientales y con movimientos armónicos de todo el cuerpo se encuentran verdaderas esencias de feminidad. Este tipo de danza árabe contribuye a la corrección postural y a eliminar...
...PROYECTO DE CONTINUIDAD DE LA DANZA
El motivo de este documento es para solicitar la continuidad de la Paraescolar de danza folklórica mexicana, debido a que en los ciclos escolares 2011-B y 2012-A, se ha cortado dicho proceso, esto conlleva una serie de trabas desde la perdida de interés de los alumnos que desean llevar esta Paraescolar, hasta en el caso de los planteles EMSaD, no tener gente para concursar en las muestras culturales convocado por el Colegio de...
...MOVIMIENTOS Y PASOS DE LA DANZA ÁRABE
Los movimientos de la Danza Árabe pueden ser LUNARES y SOLARES. Los LUNARES son los movimientos ondulantes y redondos. Los SOLARES son movimientos bien marcados, como batidas de cadera, egipcio, shimy y pulsación del vientre.
Todos estos pasos son comunes a los diferentes tipos de danza árabe (bellydance, fitness bellydance, raqs sharki).
1-TIPOS DE MOVIMIENTOS
➢ SIMPLE:...
...ISTORIA DE LA DANZA DEL VIENTRE
La danza del vientre es una danza milenaria. Tiene su origen en Egipto, donde se bailaba en los templos, como parte del culto a la fertilidad humana y de la tierra, y la adoración a los dioses.
Con la invasión árabe se bailaba en los harenes de los sultanes y más tarde se empezó a bailar profesionalmente, normalmente se actuaba en casa de ricos o en cafés, acompañadas de...
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