Preparar maleta para cuando llegue el bebé
Preparar con tiempo tu maleta para el hospital te puede ayudar a correr menos en el momento en que comience el trabajo de parto. Por otro lado, llevar contigo las cosas quete hacen sentir cómoda es muy importante para que tu estancia en el hospital sea más placentera.
Entre las cosas que te aconsejamos empacar están:
Para la sala de labor:
Lo puedes llevar en unamaleta pequeña para tenerlas a la mano:
• Un reloj con segundero para tomar el tiempo de las contracciones.
• Algún objeto que te ayude a relajarte, una foto, grabadora con tu músicafavorita, etc.
• Si estás acostumbrada a recibir masajes con talco o aceite, llévalo contigo.
• Si es importante para ti tener fotos o vídeo del nacimiento de tu bebé no olvides tucámara. Siempre habrá alguien que te pueda ayudar con esta tarea.
• Caramelos para mantener húmeda tu boca.
• Un par de calcetines puede hacerte sentir cómoda.
• Algúnalimento para tu pareja, pasará muchas horas sin comer y una botana le puede caer bien.
• Tu libreta de direcciones para poder llamar a tus familiares y amigos.
• Una tarjetatelefónica o un teléfono celular.
Maleta de la mamá:
• Pantuflas (si tienes unas que te queden grandes llévalas, ya que es probable que se te hinchen los pies).
• Dos o tres batas.• Tres o cuatro camisones o pijamas (es recomendable que sean abiertos por el frente o especiales para amamantar, te facilitará está tarea). Muchas mujeres prefiere usar las batas del hospitalen lugar de sus propios camisones ya que pueden ser manchados con sangre.
• Seis calzones o pantaletas, ten en cuenta que te tendrás que cambiar varias veces.
• Dos o tres sostenesde maternidad. Es recomendable que sean de algodón y una talla más grande de la que usas comúnmente.
• Un paquete de protectores para lactancia. Pueden ser desechables, los consigues en...
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