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  • Publicado : 3 de septiembre de 2010
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1. Cuál es la importancia de la nutrición?
A medida que pasa el tiempo nos damos cuenta la importancia que tiene la buena alimentación para que nuestro cuerpo sea capaz cada dia de superar diariamente los esfuerzos físicos y mentales a los que esta a prueba. Y buena prueba de ello es que, si no lo hacemos, nuestras defensas caen y nos sentimos más cansados y deprimidos.

En mi grupo setratarám temas tan importantes como la alimentación, ¿qué comemos?, en que medida nos afecta la publicidad, la dualidad social, y ante todo :debates-temas abiertos para que toda persona de su opinión.
2. Cuál es la finalidad principal de los procesos nutritivos
- aportar los componentes esenciales para generar, renovar o reparar estructuras corporales.

- proporcionar energía para el organismo y susfunciones (sobre todo la función metabólica).
3. Porque el agua es esencial en la vida del ser humano?
El agua es necesaria para la vida del hombre, los animales y las plantas. Es parte importante de la riqueza de un país; por eso debemos aprender a no desperdiciarla.
Todos sabemos que el agua es indispensable para la vida y que si dejáramos de tomarla moriríamos en pocos días.
4. Cuáles sonnuestras necesidades nutricionales?
1. Energéticas
2. Estructurales 
3. Funcionales y Reguladoras
5. Como cubrimos cada una de nuestras necesidades nutricionales?
1. Se cubren con glúcidos y grasas, gracias a reacciones químicas (metabólicas) y que en conjunto reciben el nombre de respiración.
2. Se cubren con los nutrientes estructurales más importantes (proteínas) aunque también algunoslípidos que se utilizan para construir las membranas celulares y algunas sales minerales que forman parte del esqueleto.
3. Se cubren con vitaminas y sales minerales responsables de que los órganos funcionen con normalidad, exista una buena coordinación del organismo y que se lleven a cabo correctamente los procesos vitales.
6. Que son los aminoácidos esenciales?
son aquellos que el propioorganismo no puede sintetizar por sí mismo. Esto implica que la única fuente de estos aminoácidos en esos organismos es la ingesta directa a través de la dieta. Las rutas para la obtención de los aminoácidos esenciales suelen ser largas y energéticamente costosas.
7. Mencione los 7 grupos en los que se clasifican los alimentos.
* Agua
* Féculas.
* Vegetales.
* Lácteos.
* Carne,* Aceites y grasas.
* Condimentos.
8. Que enfermedades pueden ser causadas por una mala alimentación?
* Obesidad
* Enfermedad del aparato circulatorio
* Cáncer
* Anemia
* Hipovitaminosis
* Bocio

a. A quienes afectan las enfermedades causadas por una mala alimentación
A quiénes afectan: Afectan principalmente a los adolescentes y con mayor frecuencia alas mujeres. Aunque en la actualidad se ha convertido en un problema generalizado, que se presenta desde la niñez sin distincion de sexo. Solo se necesita observar dentro de las instituciones educativas para visualizar el grado del problema en nuestros niños.
b. Por que se producen y cómo prevenirlas
Por qué se producen: Es un fenómeno social que empieza en casa, debido a la información ycostumbres adquiridas que los hijos aprenden de los padres, y por otro lado la desintegración familiar, la escasa comunicación, que día a día se hace menos presente en los hogares, en resumen los nuevos jóvenes no sienten un apoyo buscan satisfacer sus necesidades de diversas maneras.
Diversos factores favorecen su desarrollo:
* Baja autoestima.
* La dificultad para resolver determinadosproblemas.
* Dificultades en las relaciones familiares.
* Modelos de belleza muy delgados que aparecen en los medios de comunicación.
* Problemas tiroidales (genéricos)
* Enfermedades ocasionadas por uso de fertilizantes
Prevención
* Realizar una alimentación saludable.
* Aprovechar el momento de las comidas para el encuentro y la comunicación.
* No...
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