Prevenciones de alimentaciones de los alumnos

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PREVENCION Y DETECCION DE LOS TRANSTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA EN LOS ALUMNOS |
Se sabe que la reducción del sobrepeso y la obesidad es un proceso cuyo resultados requierenperiodos de mediano y largo plazo, con el interés de apoyar la disminución de este importante problema de salud en edad escolar, es por esto que se propone la aplicación de: |ESTRATEGIA: | ACTIVIDAD: |
5 PASOS POR LA SALUDCONFERENCIA CON UNA NUTRIOLOGAEL DOCENTE EN COORDINACION CON LOS PADRES DE FAMILIA ELABOREN RECETAS DE ALIMENTOS QUE LOS ALUMNOS CONSUMIRAN DENTRODE LA ESCUELA | PASO 1 : ACTIVATEFomentar la activación física individual y colectiva, para nuestros alumnos en la entrada y después de la hora de recreo.PASO 2: TOMA AGUA SIMPLE POTABLEEsun elemento esencial para el buen funcionamiento correcto de hidratación, por lo que es necesario que los alumnos lleven su dotación de agua, para su consumo.PASO 3: COME VERDURAS YFRUTASEstos alimentos brindan elementos como vitaminas, minerales y fibra, por lo que se recomienda el consumo de 5 verduras y frutas al día, revisar el tarjetero comida y corrida Activa tuvida, y utilizar el menú escolar.PASO 4: MIDETEToma como finalidad a aprender a moderar conductas de riesgo para la salud (sedentarismo, exceso de comer etc.)Por lo que se proponebimestralmente tomar el peso y talla y realizar tablas comparativas para saber si su peso y talla es acorde a su edad.PASO 5: COMPARTESe pretende mantener un buen estado de salud física yemocional. Los maestros serán tutores de cada uno de sus alumnos para estar en vigilancia permanente.A padres de familia y docentes para detectar a los alumnos con sobrepeso y desnutrición pararealizar un seguimiento que se encamine a lograr el peso ideal con ellos.Elaborar en casa el lonch que sea nutritivo y se consuma en el receso educativo, para cuidad la salud de ellos. |
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