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SALUD BUCAL

¿Qué es?
El cuidado de la salud bucal consiste en mantener la boca y los dientes sanos. Es importante que comience en la infancia. Si no es así, se pueden tener problemas con losdientes y encías, como caries o la pérdida de los dientes.
¿Cómo hacerla?
Una correcta limpieza de los dientes a la mañana, a la noche antes de dormir y durante el día luego de cada comida es necesariopara evitar la formación de la placa bacteriana que daña el esmalte de los dientes y produce caries y otras infecciones.
También es importante:
• No compartir el cepillo de dientes, porque elsangrado de las encías puede transmitir enfermedades.
• Renovar el cepillo cada 3 meses.
• Evitar el consumo de golosinas y azúcares. De hacerlo, cepillarse los dientes enseguida.
• Lavarse tanto lasuperficie externa de los dientes como la interna y también la lengua; para remover las bacterias.
• Limpiarse entre los dientes todos los días con hilo dental u otro producto similar.
• No fumar nimasticar tabaco.
• Mantener una alimentación variada y equilibrada.
• Visitar al dentista al menos 1 vez al año.
¿Cómo cuidar la salud bucal durante el embarazo?

Es importante al comienzo delembarazo visitar al odontólogo. La embarazada puede ser atendida durante toda la gestación el segundo trimestre es el período más seguro para proporcionar cuidados dentales habituales.
Es común que lamujer embarazada tenga encías inflamadas y sangrantes, esto puede ser prevenido o aminorado con la utilización del cepillo de dientes e hilo dental.
Las radiografías dentales están contraindicadas,especialmente durante el primer trimestre.
Es un mito que las madres pierden sus dientes debido al embarazo, lo que sucede es que ocurren ciertos factores como el aumento de la acidez de la saliva,vómitos en los primeros meses de gestación y cambios hormonales que aumentan el riesgo de caries y enfermedad periodontal.
¿Cómo cuidar la salud bucal en la primera infancia?
Se recomienda retirar el...