Profesor

RUTINA PARA LA CONCILIACIÓN DEL SUEÑO EN LOS PRIMEROS AÑOS DE VIDA: PRIMERA APROXIMACIÓN TEÓRICA DESDE UNA PERSPECTIVA DE CIENCIA DE LA OCUPACIÓN

BEDTIME ROUTINE IN THE FIRST YEARS OF LIFE: FIRST THEORETICAL APPROACH FROM AN OCCUPATIONAL SCIENCE PERSPECTIVE Lorena Leivei
RESUMEN: El propósito de este trabajo es realizar una primera aproximación teórica, a fin de describir a la rutina para laconciliación del sueño como una ocupación cotidiana y significativa en los primeros años de vida del niño. Esta ocupación sienta sus bases en la habilidad de autorregulación de la activación del niño e impacta en su desempeño ocupacional presente y futuro. El trabajo focalizará en el desarrollo de la conciliación del sueño desde una co-ocupación, hacia la conformación de una ocupaciónsignificativa y con propósito. A fin de describir esta progresión, se analizarán tres puntos: la conciliación del sueño dentro del ciclo sueño - vigilia; las principales características del niño, cuidador primario y el ambiente en esta progresión; y las características del proceso que llevan a la conciliación del sueño desde una co-ocupación a una ocupación. El proceso de consolidación de la conciliacióndesde co–ocupación a ocupación sería evolutivo, sincrónico, orquestado con las demás ocupaciones cotidianas, flexible, y dependiente de la implicancia del cuidador en dicho proceso. Palabras claves: sueño, conciliación, autorregulación, activación, ocupación

ABSTRACT The aim of this first theoretical approach is to describe bedtime routine as a daily and meaningful occupation in the attainment offalling to sleep within the child´s first years of life. This occupation is based on the child´s ability to perform arousal self- regulation and has an important impact on present and future occupational performance. The study will focus on bedtime routine progression from co-occupation to the establishment of a meaningful and purposeful occupation. In order to show this progression, threeimportant issues will be described: the placement of bedtime routine within a sleep-wake cycle; the main characteristics of the
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Licenciada en Terapia Ocupacional, Servicio de Rehabilitación, Hospital Zonal Bariloche. Bariloche (CP 8400), Provincia de Río Negro, Argentina. E-mail: loreleive@hotmail.com

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child, primary caregiver, and the environment; and, features of the process that drivesbedtime routine from co-occupation to occupation. The consolidation process of bedtime routine from co-occupation to occupation would be progressive, synchronized, orchestrated with other daily occupations, flexible and dependent on the goodness-of-fit with the caregiver. Key Words: sleep, bedtime, self - regulation, arousal, occupation

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INTRODUCCIÓN El sueño constituye para el ser humanouna necesidad primaria (1,2). Satisfacer esta necesidad implica en la vida de una persona, invertir aproximadamente un tercio de su vida en esta actividad, lo cual hace que ella sea una de las principales dentro de la vida diaria (3). Según Occupational Therapy Practice Framework: Domain and Process, 2nd Edition (4), el sueño es una única y esencial área de la ocupación. Una característicaimportante como actividad vital, es el impacto que tiene sobre el crecimiento y desarrollo del niño (1). En el momento previo al dormir, el niño se desempeña en una serie de actividades llamadas por diversos autores ¨rutina para dormir¨ (5,6,7,8,9) o ¨ritual para dormir¨ (10). En este trabajo se denominará a este conjunto de actividades como rutina para la conciliación del sueño (RCS), siendo las quepreceden al dormir. La RCS tiene dentro de la organización cotidiana de actividades, un rol sumamente importante tanto para el niño como para su familia. Tanto Terapia Ocupacional como Ciencia de la Ocupación son unas de las áreas que más implicancia tienen en el estudio de las actividades cotidianas del ser humano. Sin embargo, los estudios escritos específicamente por terapistas ocupacionales que...