Protocolo de masaje zonal

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MASAJE ZONAL

POSICION:
* Cubito Supino: Boca arriba.
* Cubito Prono: Boca abajo.

DIRECCION DE LAS MANIOBRAS:
* Centrípeto: De distal a proximal (en dirección hacia el corazón)
* Centrifugo: De proximal a distal ( en dirección contraria)

MANIOBRAS BASICAS:
* Afloraciones: Intensidad suave y superficial, Calentamiento y preparación de la piel con producto.
*Vibraciones: estimulación sensorial con presiones suaves y superficiales.
* Frotaciones: Intensas y activas.
* Fricciones: Roces o deslizamiento.
* Presión: Sedantes y activan la circulación.
* Amasamiento: Eliminan la adiposidad.
* Pellizcos: Estimulantes e hiperemiantes.
* Percusiones: Golpe de los tejidos, tonificantes, estimulantes (hacheteo (de corte) cóncava (de onda)).BENEFICIOS: Facilitar la renovación venosa, activar la circulación sanguínea, proporcionar un bienestar general
1. PIES: Cubito supino
* Frotación en la planta, base y dedos.
* Frotación digital en cada dedo (falange).
* Frotación espacios interóseos, hacia arriba (centrípeta).
* Fricción espacios interóseos, (más intensa que la anterior).
* Frotación plantadel pie, con el puño.
* Fricciones circulares sobre la eminencia del quinto dedo (meñique).
* Fricción circular sobre el primer dedo, (pulgar y zona del juanete)
* Frotaciones en el dorso del pie.
* Presiones en la planta del pie, (base, arco plantar, talón, dedos).
* Frotación palmar.
* Fricciones con el dedo pulgar por toda la planta del pie.
*Amasamiento nudillar por toda la planta y talón del pie.
* Fricción en el talón de Aquiles.
* Frotación palmar y dorso del pie (como sándwich).

2. PIERNAS:
* Frotación palmar simultanea en toda la extremidad.
* Frotación de los maléolos.
* Fricción digito palmar en forma circular en el muslo.
* Presión brazalete ascendente hasta la rodilla y sedevuelve suave.
* Frotación final para una relajación de la zona.

3. RODILLA:
* Frotación en el muslo.
* Fricción con el pulgar alrededor de la rodilla.
* Fricción en la región para rotuliana, (alrededor de la rotula).
* Frotación palmar circular. (alrededor de la rodilla).

4. MUSLO:
* Frotación palmar por dos zonas (interna y externa).
*Fricción digito palmar en forma circular y ascendente.
* Se puede flexionar la pierna para trabajar la parte posterior de la pierna.
* Presiones en el arco plantar, zona media, y talón. Ascender al muslo con frotaciones y realizar 3 presiones con manos sobre puestas en la cara interna superior del muslo.
* Amasamiento digital y circular por tres zonas (interna, superior yexterna).
* Amasamiento en transverso con torsión del tejido.
* Flexionar la pierna, hacer amasamiento en rodamiento (mano adelante y atrás en forma simultánea como rodillo).
* Frotación palmar ascendente para relajar el tejido.
* Pellizqueo alternativo o simultáneo con todos los dedos.
* Palmoteo cóncavo por toda la zona (percusión).
* Hacheteo cubital.
*Frotaciones finales.

5. PIERNAS: Cubito Prono
* Frotaciones para relajar la zona hasta el hueco poplíteo.
* Frotación cubital encontrada y presión ascendente hasta el pliegue del glúteo.
* Frotación circular dibujando ochos, las manos en trabajo simultaneo.
* Frotación cara interna desde el talón de Aquiles.
* Fricciones a lo largo de la pierna, con ambasmanos una en cara interna y otra en cara externa.
* Fricción digito palmar en forma circular, con el talón de la mano apoyado.

6. HUECO POPLITEO:
* Frotación circular sobre el hueco poplíteo.
* Frotación con los pulgares en forma alternativa.

7. MUSLO:
* Frotación profunda por la cara externa, anterior, interior, para preparar la zona.
* Frotación...
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