Masaje sueco
El masaje sueco es un tipo de masaje destinado a eliminar las tensiones y a reafirmar músculos y articulaciones. Su efecto tonificante y relajante favorece la circulación sanguínea ylinfática y la eliminación de toxinas y ayuda al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural.
Principales beneficios del masaje sueco
Como sabrá ya cualquiera que lo haya recibido en sus propiascarnes, el masaje sueco tiene no pocos beneficios. Aquí tienes algunos de los más importantes:
* Activa la circulación sanguínea.
* Acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
*Mejora el aspecto de la piel.
* Aumento del tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.
* Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
* Elmasaje también actúa sobre el metabolismo –aumenta la cantidad de orina, por ejemplo– y las vísceras, especialmente las del aparato digestivo, ayudándolas a vaciarse.
* Posee un efecto psicológicopositivo sobre el paciente, que se sentirá más relajado y aliviado.
El masejo sueco está principalmente indicado para…
* Contracturas, atrofias musculares, esguinces y distensiones.
* Problemasde circulación, del sistema linfático, varices y arterioesclerosis.
* Artrosis y escoliosis, dorsalgias y lumbalgias.
* Estreñimiento.
* Como complemento para tratamientosanticelulíticos.
* Fortalecimiento y tonificación de los tratamientos deportivos.
* Embarazo –si no es de riesgo– y posparto, aunque conviene esperar a la llamada cuarentena.
* Estimulación de la salud engeneral.
Pero contraindicado si padeces…
* Enfermedades de la piel y del cabello.
* Inflamaciones agudas con enrojecimiento, calor, dolor, etcétera.
* Infecciones y enfermedadeshemorrágicas, tumorales, cancerosas y tuberculosas.
* Traumatismos con herida abierta, fracturas y fisuras.
* Enfermedades vasculares o sospechas de que se padecen: tromboflebitis, flebitis…
*... [continua]

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(2012, 11). Protocolo Del Masaje Sueco. BuenasTareas.com. Recuperado 11, 2012, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Protocolo-Del-Masaje-Sueco/6361249.html

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