psicologa

Mitos y REALIDADES

INTRODUCCIÓN

P.1
Mito 1 : Si les hablo a mis hijos acerca de las drogas, van a querer usarlas.
REALIDAD: Hablar con tus hijos de las drogas y el alcohol en tu hogar es la mejor forma de prevenir su uso.

P.3
Mito 2 : Mis hijos no van a usar drogas. Eso no pasa en las buenas familias.
REALIDAD: Las drogas pueden afectar a cualquier familia, y son un problema serioen la comunidad Latina.

P.5
Mito 3 : Tomar de vez en cuando está bien para los jóvenes…
REALIDAD: El alcohol puede dañar el cerebro de los adolescentes. Además, es ilegal.

P.7
Mito 4: No puedo hacer nada para prevenir lo que pasa fuera de mi casa—ni siquiera entiendo el idioma.
REALIDAD: Comunicarte con tus hijos, en cualquier idioma, y compartir tus valores es la mejor protección.

P.9Mito 5: Mis hijos no me escuchan. No les importa mi opinión ni mi cultura.
REALIDAD: La razón principal por la que los jóvenes no usan drogas es por respeto a sus padres. Tu cultura puede proteger a tus hijos.

P.11
Mito 6 : La mejor forma de prevenir el uso de las drogas y el alcohol es con disciplina y una mano dura.
REALIDAD: Ser demasiado estricto puede llevar a que tus hijos se rebeleny no te respondan.

P.13
Mito 7 : Me la paso trabajando. No tengo mucho tiempo para estar con mis hijos ni influenciar sus decisiones.
REALIDAD: Comunicar tus valores y estar al tanto de sus vidas protege a tus hijos aún cuando no estás.

P.15
Mito 8 : El problema de las drogas es inevitable.
REALIDAD: Con tu ayuda, tus hijos sí pueden evitar las drogas.
INTRODUCCIÓN
Mitos y REALIDADESCómo proteger a tus hijos del alcohol y las drogas
El mundo en el que viven nuestros hijos no es el mismo en el que vivimos nosotros, y esto puede ser un desafío a la hora de criar a tus hijos. Para desarrollar este folleto, hablamos con jóvenes y padres como tú. Descubrimos que hay muchos mitos en la comunidad Latina acerca de las drogas y el alcohol.
Solo cuando enfrentamos la realidaddetrás de esos mitos, podemos superar el problema de las drogas y el alcohol.

Este folleto está diseñado para ayudarte a entender el mundo en que viven tus hijos y a enfrentarlo a tu modo, dentro de tu cultura y con tus tradiciones. En cada sección, presentamos un mito acerca de las drogas y el alcohol, seguido por la realidad detrás del mito. Además, incluimos información clara, consejos yanécdotas reales. No esperamos que lo leas todo de una vez, sino que lo tomes paso a paso, lo guardes, y lo sigas consultando en el futuro.

Sabemos que no es fácil. Pero, sea cual sea tu situación, hay mucho que sí puedes hacer para proteger a tus hijos del alcohol y las drogas. Estamos para ayudarte.

Bureau of Substance Abuse Services
Massachusetts Department of Public HealthMito 1 : ”Si les hablo a mis hijos acerca de la drogas, van a querer usarlas.”

REALIDAD: Hablar con tus hijos de las drogas y el alcohol en tu hogar es la mejor forma de prevenir su uso.

“Muchos padres prefieren no hablarles a sus hijos acerca de las drogas porque creen que hacerlo les va a despertar la curiosidad. A veces, la primera vez que se mencionan lasdrogas en casa es cuando los padres se enteran de que sus hijos las están usando.”
– Psicóloga escolar en una secundaria local

¿Qué puedo hacer?
Para prevenir el uso de las drogas en tu hogar:

Habla con tus hijos acerca de las drogas y el alcohol.
Comunícales tus expectativas y valores.
Sé claro y directo acerca del peligro de las drogas y el alcohol.

Crea un “Camino de Comunicación”Empieza desde que tus hijos son pequeños, y háblales de todo, así cuando les hables de las drogas, será en confianza.
Escucha a tus hijos, pregúntales lo que piensan y lo que sienten.

Fija límites y consecuencias claras, y sé consistente.
Comunica tus reglas y expectativas en cuanto a las drogas, no dejes lugar para la confusión.
Di, por ejemplo, “No quiero que uses ninguna droga—ni...