Psicologia

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¿Qué es la depresión?

La depresión clínica, es una enfermedad grave y
común que nos afecta física y mentalmente en
nuestro modo de sentir y de pensar. La
depresión nos puede provocar deseos de
alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y
escuela. Puede además causarnos ansiedad,
pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés
o placer en realizar diferentes actividades.“Juan y yo habíamos imaginado durante mucho
tiempo planes maravillosos para visitar a nuestras
familias y volver a ver a nuestros amigos. Sin embargo,
en ese momento hacer un viaje, era la última cosa que
yo quería hacer. ¡Me sentía tan cansada! Algunas
mañanas ni siquiera podía levantarme de la cama”.

“Me despertaba todas las noches antes del
amanecer. Me preocupaba por mi bebé, por mimamá, por mi trabajo. Luego, cuando logré conseguir
uno, ni siquiera podía concentrarme en lo que
estaba haciendo”.

“Mi familia y mis amigos se dieron cuenta que "yo ya
no era el mismo". No podía disfrutar de las cosas que
me gustaban, como el baile, ver una película, e incluso
hacer el amor. ¡No entendía qué me estaba pasando,
y me preocupaba pensar que me sentiría así parasiempre!”

“Tenía problemas enormes para dormir, no hacía bien
mi trabajo, le perdí el gusto a las comidas”.

“Después de dar a luz a mi bebé, pensé que estaría
feliz, pero me sentía cada vez peor. Estaba muy triste,
me sentía culpable de no disfrutar de mi nuevo bebé”.
¿Es esto lo que le está pasando a usted?
¿Le está sucediendo a alguien que usted conoce?

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¿Sabía que todas estaspersonas podrían estar
experimentando una depresión clínica?

Casi todos nosotros hemos sentido alguna vez, una
inmensa tristeza en nuestras vidas. Esto es normal. Pero si
esta tristeza o actitud depresiva continúa por mas de dos
semanas, se debe buscar ayuda. Sentir tristeza es normal,
estar deprimido clínicamente no lo es.

La depresión clínica no es simplemente una angustia, estambién una tristeza o melancolía permanente. Nos lleva a
sentir inútiles, sin esperanza; a veces, es posible que nos
querramos dar por vencidos. La depresión clínica causa
pérdida del placer en la vida diaria, tensión en el trabajo y
en las relaciones, agrava condiciones médicas e incluso
puede llevarle al suicidio.
Con ayuda esa nube oscura desaparecerá y volverá a ver
el cielo azul. El solpuede y debe brillar de nuevo para
usted.
La depresión es una enfermedad tratable. Con ayuda y
apoyo se puede curar.

La depresión clínica puede ser tratada.

Podemos volver a tomar el control de nuestras vidas. No
necesitamos vivir sintiéndonos ansiosos, tristes e irritables.
¡Tampoco necesitamos pasar noches en vela!





2


Cualquier persona que experimente síntomasdepresivos
debe ser diagnosticada y tratada.

Existen diferentes maneras de controlar las diferentes
formas de depresión. La más común, pero la más severa es
la depresión clínica. En este folleto nos dedicamos a
explicarle sobre la depresión clínica.
Diagnóstico
¿A quién le puede afectar la depresión clínica?

Puede afectar a cualquier persona, de cualquier nivel
económico y en cualquieredad. ¡Las enfermedades mentales
no discriminan! Afectan a ricos y pobres, blancos y negros,
hispano/latinos y asiáticos, viejos y niños.

Sin embargo, cuando los hispanos/latinos experimentamos
problemas de salud mental, debemos afrontar además de
nuestra enfermedad, numerosas barreras para recibir
cuidados y tratamiento adecuados. Entre las barreras más
comunes se encuentran lasdiferencias socio-económicas,
la desigualdad en el acceso de cobertura en salud, la falta de
sensibilidad sociocultural en la relación paciente —
proveedor, y la falta de seguro de salud.

Por eso es importante que estemos bien informados sobre
nuestros derechos de ser respetados y atendidos con
dignidad y libres de prejuicios o estigmas.






3


¿Cuáles son los factores que...
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