Que Debemos Tomar En Mexico

Que debemos tomar en mexico
El consumo de agua es esencial para vivir, y actualmente podemos elegir entre una gran cantidad de bebidas calientes, frias, frutales, energéticas, dietéticas ymas…,pero ¿lo quue bebemos beneficia nuestra salud?
Despues de estados unidos mexico es el país en donde mas refrescos consume y ocupa uno de los primeros lugares en obesidad y diabetes. Una cuarta parte delingreso se detina al consumo de refrescos
Se consumen 1,872 ltros de refrescos por familia anualmente
Los mexicanos deben
A. Refresco
a. Coca-cola
b. Pepsi
c. Fanta
b.Agua purificada
a. Epura
b. Bonafont
c. Aguas con sabor frutal
entre otras bebidas habituales de los mexicanos están.
TEQUILA
Un tequila 100% de agave que nopasa por ningún proceso quimico, jamas causara resaca.
Estados unidos es el principal importador
Para llamarse tequila tiene que estar hecho en Mexico y tener minimo 51% de azucares de agave.
Secomercializa en 90 destinos internacionales, entre los que destacan.
Estados Uniodos
Rusia
Lituana
1
España
Reino unido
Panama, entre otros
En 2013 las exportaciones totales de tequila mexicanoalcanzaron los 886.9 millones de dólares, con un volumen superior a los 149.1 millones de litros. Las pexportacones de tequila aumento 16]% en 2014
CHOCOLATE
Los mayas crearon un brebaje amargo hecho desemillas de cacao y chile que consumia solo los reyes y los nobles
Los conquistadores españoles fueron los primeros en servirlo caliente y endulzado con azúcar de caña.
Una taza de chocolate en unaalimentación equilibrada
A.- No afecta niveles de colesterol
B.- No engorda
C.- no provoca migraña ni acné
D.-Mejora la salud cardiovascular y el flujo sanguíneo
E.-Contiene antioxidantes llamadospolienoles que evitan los procesos desgenerativos del cuerpo
Consumo recomendado de bebidas al dia
Agua 750-2000ml
Leche baja en grasa (1%)o sin grasa y bebidas a base de soya, 0-500ml
Te y café (sin...