Recetas

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  • Publicado : 15 de noviembre de 2011
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Ingredientes para 8 potitos 125 gramos:

100 g de puerro, sólo la parte blanca
100 g de zanahoria
100g de patatas
100g de calabacín
30 g de aceite de oliva virgen extra
100g de terneraen trozos
100g de judias verdes frescas o congelados
100g de guisantes
50g acelgas
1/2 cucharadita sal
200 agua

Pele, lave las verduras y pártalas en trozos medianos y regulares
POngael en el vaso el puerro, las zanahorias, las patatas y el calabacín. programe 6 seg. velc. 6. añada el aceite y programe 8 min. 100ª vel.1
Incorpore la carne, las juidas, los guisantes, y las acelgassin la parte blanca y rehogue 3 min. 100ª vel1
Pasado este tiempo, triture 1 min vel 5 y 3 min vel 9, para que el puré quede muy fino.

Esto el lo que pone tal cual en la receta yo al principiono le hechaba sal,ni guisantes y la acelga solo la penca, vamos la parte blanca.
 
Estas las saqué de una web. ALgunos los he hecho, ya no me ahce falta recetas....lo ahgo a calculo!
Potito 1:- 50 g zanahoria
- 40 g ternera
- 50 g patata
- 20 g arroz
- 3 cubiletes agua
- 1 pizca sal y
- 1 cucharada de aceite al final

Potito 2:
- 3 hojas de lechuga
- 50 g zanahoria
-40 g pollo
- 50 g patata
- 3 cubiletes agua
- 1 pizca sal y
- 1 cucharada de aceite al final

Potito 3:
- 100 g verduras surtidas
- 40 g pollo
- 50 g patata 3 cubiletes agua
- 1pizca sal y
- 1 cucharada de aceite al final

Potito 4:
- 75 g judías verdes
- 40 g merluza
- 50 g patata
- 1 cucharadita tapioca
- 3 cubiletes agua
- 1 pizca sal y
- 1 cucharada deaceite al final

Potito 5:
- 100 g zanahoria
- 1 poco de apio
- 50 g jamón de york
- 50 g patata
- 1 cucharadita tapioca
- 3 cubiletes agua
- 1 pizca sal y
- 1 cucharada de aceite alfinal

Potito 6:
- 30 g zanahoria
- 30 g calabacín
- 40 g pescado, pollo o ternera
- 50 g de patata
- 3 cubiletes agua
- 1 pizca sal y
- 1 cucharada de aceite al final

Potito...
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