Recopilacion de algunos trucos de belleza

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Cuidados para tener una piel linda y suave

1- Agua caliente
Mantenerte bajo el agua caliente durante mucho tiempo reseca tu piel. Prefiere usar agua tibia. Si usas agua caliente el baño debe de ser corto.

2- Exfoliación y masaje al ducharte
Mantener tu piel exfoliada es fácil, frótate la piel con un paste (estropajo) o esponja suavemente. Con esto lograras mejorar tu circulación yeliminar células muertas.

3- Usa cremas hidratantes
Al terminar de duchar trata de usar una crema hidratante de cuerpo. Asegúrate de aplicarla bien en las áreas de mayor resequedad como los codos, rodillas, manos y pies. Si tienes manchas o cicatrices puedes usar por las noches una crema con acido alfa hidróxido

4- Exfoliación
Si quieres una piel súper suave esta es la clave. Además ayuda adesvanecer algunas manchas, mejora la piel de gallina y hace que absorbas la crema hidratante de mejor forma.

5- Mascarillas de cuerpo
Estas pueden ser hidratantes, purificantes, exfoliantes y tonificadoras. Las mascarillas de productos naturales como la papaya o miel con avena dejaran tu piel como la de un bebe. Son opcionales pero puedes hacerlas para ocasiones especiales.

6- Cuida de tupiel
Si tu piel es reseca y ha llegado al punto que te duele trata de seguir estos consejos piel seca en frío. Si el problema continua visita a un dermatólogo.

7- Evita el sol
Broncea divino pero daña la piel. Las pecas y manchas en la piel son más comunes donde pega el sol como en las manos y brazos. El sol envejece tu piel, evita broncearte, usa protector solar y evita el sol a las horas máspotentes.

8- Agua
Aunque no hay pruebas científicas los 8 vasos de agua ayudaran a que tu piel se mantenga hidratada.

9- Duerme correctamente
Si vives en clima seco antes de dormir aplícate crema sobre todo el cuerpo. También duerme las horas que son necesarias porque esto se refleja en tu piel.

10- Asperezas
Durante la noche puedes poner cremas o pomadas en las partes más reseca de tupiel como los talones y los codos. Puedes aplicarte aceite, alguna mantequilla vegetal, crema de cuerpo o vaselina para que por la mañana se sientan más suaves. | |

Rutina básica para cuidar tu rostro

Pasos básicos de tu rutina de belleza
Antes de empezar tienes que conocer tu tipo de piel. La piel puede cambiar con el clima y la edad poniéndose mas seca o grasa en climas calientes.

Turitual de belleza

1- Limpieza. Dos veces al día. Mañana y noche. Si no sudas por la noche puedes usar solo agua por las mañanas

2- Exfoliación. Una o dos veces por semana en piel grasa, combinación o normal. En piel seca o normal una vez, en sensitiva una vez o cada 10 días. Leer: exfoliantes para el rostro

3- Cuidados especiales. Esto es para el acne, arrugas, falta de lozanía, manchasetc. Dependiendo de cada problema las cremas que se usan. Estas cremas se ponen después de la limpieza.

4- Hidratación. Aplícala inmediatamente después de la limpieza, la exfoliación o las cremas especiales dependiendo del caso. Aplicar crema de ojos alrededor de estos.

5- Protección solar. Se pone después del hidratante y antes del maquillaje. Es tu defensa contra el sol y con esto estasprolongando la juventud de tu rostro. 
Las mascarillas y tratamientos especiales son deseables pero pueden ser opcionales dependiendo de la condición de tu piel.

Si tu rutina es sencilla tienes mas posibilidades de seguirla todos los días y la constancia es esencial. Lee mas detalles sobre rutina de belleza diaria y semanal. 

Exfoliantes para el rostro

Frecuencia de la exfoliación
Lafrecuencia depende de tu tipo de piel. Para piel normal y grasa dos o tres veces por semana en clima caliente y húmedo, en clima seco o frió una o dos veces. Para pieles secas, sensitivas o maduras una o dos veces por semana en clima caliente y húmedo y una vez por semana o cada 10 días en clima seco o frió.

Si la piel se enrojece haz las exfoliaciones con menos frecuencia, el exceso irrita la...
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