REGLAMENTO

El valor de la autoestima
Que es la autoestima
La autoestima puede definirse como un amor sano o adecuado de si mismo.
Significa que la persona es consiente de sus fortalezas y sus capacidades, y reconoce sus debilidades y defectos.
La autoestima constituye una posición de valor que el individuo se otorga y donde se conjugan su carácter exclusivo, singular como persona y la dignidad a laque tiene derecho por el hecho de existir.
Toda persona esta llamada a reconocer su propio aprecio personal por ser una creación de dios y las virtudes dadas por la naturaleza.
Algunas razones para auto valorarse son
El diseño exclusivo que tiene cada persona, puesto que no hay dos individuos absolutamente iguales.
Motivación para realizar un proyecto de vida personal que ponga en ejecuciónlas habilidades, capacidades, aptitudes, talentos y dones.
La capacidad de amarse a si mismo de modo que la autoestima se entienda como:
La estima que se tiene la persona
El concepto apropiado que tiene la persona al pensar de si misma
El respeto integral por la vida corporal propia
La aceptación del valor y la dignidad que dios da al hombre en general.
La confianza en lo que se hace
Laseguridad de ser uno mismo
Valorar a otros por cuanto el individuo se valore a si mismo.
Las preguntas que uno debe de responder con sinceridad el individuo si se valora a si mismo.
1. ¿Cómo se encuentra mi autoestima en la actualidad?
2. ¿Por qué?
3. ¿Cuál de los anteriores parámetros consideraba estimulo para desarrollar o mejorar su autoestima?
4. ¿Por qué?
“la autoestima se manifiesta enlo que pensamos decimos, sentimos y hacemos. Es una forma de expresión personal”
Formación de la autoestima
Varios y diversos son los factores que ayudan a construir la autoestima.
Algunos de ellos tienen que ver con el trato recibido en la infancia de parte de las personas que ayudaron en la crianza del niño.
La influencia ejercida por otras personas dependiendo del trato que se haya recibido(positivo o negativo) las personas pudieron haber aprendido a quererse y sentirse valorada o por el contrario a sentir desprecio y rechazo por si misma.
Por ejemplo:
Eres un desastre
No sirves para nada (esto en el espacio negativo)
eres importante para nosotros
Te amamos como eres (en el aspecto positivo)
El lenguaje afectivo
Este factor se incluye en el anterior. Sin embargo, sereferencia aquí, por cuanto las palabras tiene un poder especial para edificar o destruir la vida de una persona.
Las palabras producen huellas en el alma dependiendo dela esencia, mensaje, actitud, intención, que transmitan. Las personas con autoestima baja fueron heridas, en muchos casos, con palabras de todo tipo…
“hubieras sido un niño ”
“nunca haces nada bueno”
Las comparaciones familiares ysociales: comparar a las personas generalmente para hacerles quedar mal o hacerlas sentir inferiores o ridículas es de mal gusto y causa heridas que duran años en forma de ira y resentimiento.
Esto suele suceder cuando los padres hacen distinciones entre hijos o con vecinos “en cambio mira a tu hermano” o “mira el si sabe hacer las cosas no que tu”
El proyecto de vida presente:
Las metas,proyecto, planes pueden ser causa de frustraciones y afectar la autoestima haciendo sentir a las personas incapaces con estancamiento y desesperanza.
“la condición actual de nuestra autoestima nos permite tomar decisiones acerca de nuestro presente y futuro, emocional.
Sentirse bien es una conquista diaria a través de cada actividad y relación interpersonal.
Las manifestaciones de la autoestima.En este proceso se entiende las formas como se puede reconoces la autoestima, sus manifestaciones diversas.
Cuando las personas actúan, hablan, piensas, presentan determinada apariencia personal.
Estan estableciendo puentes para evidenciar como viven interiormente su dignidad, sus valores. Todo ello, por su puesto aflora cuando se interactúa con otros o en determinadas circunstancias.
Dichas...