Relaciones Interpersonales

RELACIONES INTERPERSONALES


 ¿Qué son las relaciones interpersonales?
Las relaciones interpersonales consisten en la interacción reciproca
entre dos o mas personas.
Involucra los siguientesaspectos: la habilidad para comunicarse
efectivamente, el escuchas, la solución de conflictos y la expresión
autentica de uno.

Características de las relaciones
interpersonales saludables

- HONESTIDAD Y SENCIRIDAD: Libre de mentiras y
hipocresías. Nos permite explorar los limites sociales y propone la
posibilidad de contrastar nuestras verdades con los demás.
- RESPETO YAFIRMACION: Fomenta la libertad mutua, que
permite la creación del espacio psicológico y social en el que se
desarrolla la visión de las cosas, de uno y de los demás.
- COMPASIÓN: Se relacionan con lacapacidad humana de sentir,
es decir, de identificarse con el otro de ponerse psicológicamente
en el lugar del otro

- COMPRENSION Y SABIDURIA: Es la realización integral
llevando a cabo la actividadde inteligencia interpersonal desde la
compasión, el respeto a la libertad, la honestidad y la sinceridad.

DESTREZAS PARA LA
RELACIONES
INTERPERSONALES
SOCIALES
Auto imagen positiva yconfianza
Asertividad proactiva
Comienzo de comunicación
Apoyo
COMUNICACIÓN
Escuchar activamente
Claridad y honestidad
Repuesta reflexiva
Resolución de conflicto
AUTOCONOCIMIENTO

AutenticidadLimites emocionales
Asertividad
Comunicación y integridad
LIMITES
-

Encarar los propios miedos
Validación y apoyo
Perdón
Desarrollo del carácter

COMPORTAMIENTOS EN LAS
RELACIONESINTERPERSONALES
COMPOTAMIENTOS INEFECTIVO


-

Juzgar
Control
Neutralidad
Superioridad
Certeza

COMPORTAMIENTOS EFECTIVOS
-

Descriptivo
Orientado al problema
Empatía
Igualdad
ProvisiónRELACIONES INTERPERSONALES


RELACION INTERPERSONAL
EFICIENTE

RELACION INTERPERSONAL
DEFICIENTE

-

-

Satisfacción
Autenticidad
Empatía
Compañerismo
Efectividad

Frustración...