Resentimientos

Capítulo 1:
 Introducción

"Resentimiento cúmulo de rencor de un pasado de desilusión, de decepción, de coraje, de abandono y de dolor. Suplicio emocional de tortura al alma, evocando dolor, enfermando el corazón y la razón con estúpidos pensamientos en nuestro actuar, proyectando odio y miedo hacia lo que nos hizo daño y hacia lo que creemos que nos hará daño, lastimando y lastimándonos, nologrando el perdón y la redención de nuestro rencor"
Rheenen.
RESUMEN
Examina la relación del resentimiento e ideas estúpidas o  irracionales, explicando su origen, sus causas y consecuencias.
INTRODUCCIÓN
Conoceremos y reflexionaremos como el resentimiento genera ideas estúpidas e irracionales, ideas que pueden llevar a desencadenar que una persona cometa actos antisociales, de rencor y deodio. Así mismo aprenderemos de que situaciones se alimenta el resentimiento, y como posteriormente se puede desplazar este resentimiento en rencor y odio a la sociedad y hacia la persona.
Capítulo 2:
 ¿Qué es el resentimiento?

Resentimiento propiamente, significa "volver a experimentar un sentimiento, especialmente un sentimiento doloroso. Pero se entiende generalmente en el sentido de rencorsordo, frecuentemente inconsciente, de envidia u odio impotente, que se manifiesta en criticas, comentarios o insinuaciones que desprestigian a la persona que es objeto del resentimiento" (Dorsch, 2002:704-705).
Muñoz (2002) nos enseña que el resentimiento es: [1]
- Evocar un sentimiento de hostilidad contra una persona o personas que consideramos que nos han tratado mal.
- Rencor reprimidosobre un acontecimiento negativo que te ha sucedido.
- Molestia, agitación emocional que siente siempre que se habla de una determinada persona o acontecimiento.
- Incapacidad para perdonar, incapacidad de dejar pasar y olvidar.
- La base de la desconfianza y sospecha que sienten al tratar con personas o  acontecimientos que les produjeron dolor en el pasado.
- Dolor emocional no resuelto que sesiente cuando no se logra aceptar una pérdida.
- El malestar sentido después de gastar mucho esfuerzo y energía para alcanzar algo que finalmente se pierde.
- El resultado de pensar que se fue víctima de un trato injusto sin la resolución del problema.
- El sufrimiento prolongado y en silencio cuando una expresión abierta de dolor es indeseada.
- El rencor hacia una persona o grupo que seconsidera que ha impedido lograr ciertos objetivos.
- Sentirse ofendido cuando una persona o un grupo ha ignorado o negado tus derechos.
- En ocasiones da lugar a depresión y al suicidio.
¿CÓMO SE MANIFIESTA EL RESENTIMIENTO?
Muñoz (2002) dice que el resentimiento se manifiesta, cuando la persona desplaza este hacia una persona o grupo de la manera siguiente:
Pone mala cara disimuladamente antela presencia o mención de la persona que es objeto del resentimiento.
Sentir malestar cuando la música, una película, o un programa de televisión le recuerdan las interacciones desagradables que ha tenido con ellos.
Habla de una manera burlona, de hostilidad o degradante de él, ella o de ellos.
Tienen pesadillas o pensamientos desagradables sobre la persona o personas.
Se ve bloqueado en susesfuerzos de crecimiento personal sin saber por qué.
Siente cólera sin razón aparente.
Se siente deprimido, abatido, y confundido cuando intenta superar estas experiencias frustrantes.
Evade cualquier tema que esté relacionado con su último enfado o malestar acerca de esas personas.
Finge entusiasmo por estar con esa persona cuando en realidad preferiría no saber nada de ella.
En el ámbitocriminal encontramos a sujetos con las siguientes manifestaciones conductuales:
- Su agresividad puede encontrarse reprimida o manifiesta hacia las personas y hacia la vida.
- Pasan maldiciendo las circunstancias y retos que les pone la vida.
- El control de sus impulsos es inadecuado.
- Tienden al acting out.
- No logran identificar lo inadecuado y consecuencias de sus actos.
- Manejan una...