Resilencia

Universidad Metropolitana
Silvia Patricia Vargas Muñoz
Psicología Positiva
#carnet: 200817790
Ensayo: Resiliencia

La palabra resiliencia era totalmente desconocida para mí hasta que fueel tema que le tocó a nuestro grupo, enseguida quise investigar y saber de que trataba la resiliencia. Luego de investigar y buscar muchísima información pudimos preparar una buena y completaexposición para la clase, la profesora y para nosotros, ya que si nosotros no sabíamos de qué iba el tema, era probable que nuestros compañeros tampoco tuvieran idea.
A pesar de ser una palabra desconocidapara mí, lo que representaba esa palabra no lo era, es decir, yo había aplicado la resiliencia en mi vida numerosas veces sin saberlo y debo decir que gracias a ello he podido llevar una vida feliz yproductiva, pero esto no siempre fue así, porque desde pequeña he sido una persona muy estresada y el estrés y la resiliencia no se llevan de la mano, con estrés no podemos pensar claramente y muchomenos solucionar los problemas que se nos presenten pero gracias a mis padres, a mi familia y a las personas cercanas a mí, he podido manejar ese estrés y he podido ver las cosas con claridad.
Elestrés siempre ha estado en mi vida y siempre he luchado contra él; en 6to grado me diagnosticaron vitíligo (una enfermedad degenerativa de la piel en la que los melanocitos, que son las célulasresponsables de la pigmentación de la piel, mueren, dejándose así de producir melanina que es la sustancia que produce la pigmentación de la piel) cuya causa es desconocida, pero está asociada a varias teorías,una de ellas es el estrés, desde que mi mamá supo esto, no podía creer que una niña tan pequeña tuviera problemas de estrés por lo que decidió ayudarme junto con mi papá y desde entonces soy unapersona muy tranquila, tanto que a veces mis amigos en broma me dicen “hippie” pero no me molesta porque me he convertido en una persona muy fuerte gracias a mi “hippismo” y hasta mi enfermedad se ha...