Resiliencia para Líderes
Páginas: 2 (316 palabras)
Publicado: 11 de junio de 2013
Resiliencia para Líderes
MujerLider
Coaching para Mujeres con Responsabilidades Profesionales
Marta Morón, Directora
+34 . 636 133 908
info@mujerlider.es
www.MujerLider.esJunio 2013
LA RESILIENCIA
Es la capacidad que tenemos los seres humanos de saber afrontar y sobreponernos a las adversidades, saliendo airosos o transformados.
OTRASDEFINICIONES DE RESILIENCIA
Trata, como el ave fénix, de resurgir de las cenizas. Es ser capaz de transformarse ante las dificultades generando cambios positivos. A veces cuando nos encontramos antesituaciones inesperadas que consideramos desfavorables, perdemos la perspectiva y nos dejamos llevar por la depresión y la frustración.
Perder el empleo, terminar una relación sentimental, padeceruna enfermedad, son regalos que el Universo nos da para entrar en un tiempo de introspección, de re-encuentro consigo mismo, para disfrutarse y auto-conocerse, para cambiar el rumbo y encontrar cuál esel verdadero propósito de nuestra vida.
QUE ME HACE RESILIENTE
. Capacidad de aprendizaje
. Plasticidad o adaptabilidad
. Creatividad
. Autoconfianza
. Orientación al proceso vs.resultados: permite disfrutar del viaje
. Resistencia al sufrimiento y su aceptación
. Perseverancia o tenacidad
. Dejar fluir
. Relativizar
. Ser capaz de descubrir retos y oportunidades,manteniendo la armonía interior
. Conexión espiritual
. Presencia en el aquí y el ahora
. No caer en el victimismo
MODELO DE APRENDIZAJE DE KOLB
. Experiencia como resultado de actuar →Reflexión sobre la Experiencia, saber Porqué → Formación de nuevas ideas sobre cómo actuar la próxima vez → Práctica, saber cómo
RESILIENCIA Y LIDERAZGO
El liderazgo es un rasgo imprescindiblepara nosotras, mujeres líderes. Requiere regulación emocional:
. ¿Sabes identificar tus emociones?
. ¿Cómo regulas tus emociones?
. ¿Cómo aprovechas la fuerza de tus emociones para obtener...
MujerLider
Coaching para Mujeres con Responsabilidades Profesionales
Marta Morón, Directora
+34 . 636 133 908
info@mujerlider.es
www.MujerLider.esJunio 2013
LA RESILIENCIA
Es la capacidad que tenemos los seres humanos de saber afrontar y sobreponernos a las adversidades, saliendo airosos o transformados.
OTRASDEFINICIONES DE RESILIENCIA
Trata, como el ave fénix, de resurgir de las cenizas. Es ser capaz de transformarse ante las dificultades generando cambios positivos. A veces cuando nos encontramos antesituaciones inesperadas que consideramos desfavorables, perdemos la perspectiva y nos dejamos llevar por la depresión y la frustración.
Perder el empleo, terminar una relación sentimental, padeceruna enfermedad, son regalos que el Universo nos da para entrar en un tiempo de introspección, de re-encuentro consigo mismo, para disfrutarse y auto-conocerse, para cambiar el rumbo y encontrar cuál esel verdadero propósito de nuestra vida.
QUE ME HACE RESILIENTE
. Capacidad de aprendizaje
. Plasticidad o adaptabilidad
. Creatividad
. Autoconfianza
. Orientación al proceso vs.resultados: permite disfrutar del viaje
. Resistencia al sufrimiento y su aceptación
. Perseverancia o tenacidad
. Dejar fluir
. Relativizar
. Ser capaz de descubrir retos y oportunidades,manteniendo la armonía interior
. Conexión espiritual
. Presencia en el aquí y el ahora
. No caer en el victimismo
MODELO DE APRENDIZAJE DE KOLB
. Experiencia como resultado de actuar →Reflexión sobre la Experiencia, saber Porqué → Formación de nuevas ideas sobre cómo actuar la próxima vez → Práctica, saber cómo
RESILIENCIA Y LIDERAZGO
El liderazgo es un rasgo imprescindiblepara nosotras, mujeres líderes. Requiere regulación emocional:
. ¿Sabes identificar tus emociones?
. ¿Cómo regulas tus emociones?
. ¿Cómo aprovechas la fuerza de tus emociones para obtener...
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