Resistencia a La Insulina

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  • Publicado : 25 de septiembre de 2011
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RESISTENCIA A LA INSULINA
El síndrome metabólico, síndrome de resistencia a la insulina, síndrome plurimetabólico o síndrome X se caracteriza por un conjunto de desajustes o signos en nuestrometabolismo:
* Hiperinsulinismo o resistencia la insulina (nuestra insulina no es eficaz aunque esté en gran cantidad) que puede terminar con desajustes en la glucosa (diabetes)
* Hipertensiónarterial.
* Colesterol y o triglicéridos.
* Obesidad (especialmente alrededor de la cintura)
El síndrome metabólico es el preludio de cualquier accidente cardiovascular (ataque al corazón, emboliacerebral, etc.)
Causas del síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina
Es muy curioso que ante esta enfermedad o conjunto de síntomas (no es preciso tenerlas todas) básicamente sehabla de factores genéticos o hereditarios. Es cierto que eso siempre influye pero también veremos que casi todas las personas que sufren de síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulinatienen en común una serie de factores:
* Son gente que hace años que viven con un altísimo nivel de estrés (no pueden ni saben relajarse ni en vacaciones ni en días de fiesta) y una vida muysedentaria (tampoco suelen practicar ningún ejercicio físico)
* Son personas con una dieta muy desequilibrada y a menudo caótica.
* Empiezan "fabricando" colesterol; al cabo de un par de años sevuelven hipertensos o se les dispara la glucosa; empiezan a aumentar de peso especialmente alrededor de la cintura; si antes eran personas optimistas ahora se vuelven ansiosas, nerviosas o depresivas;están siempre cansados y su memoria empieza a preocuparles.
En general veremos que se trata de personas sobre que han pasado los cuarenta años (aunque cada vez ocurre antes) y que han hecho "unbajón". Hasta hace poco sus analíticas eran normales y ahora se les está "disparando" todos los parámetros.
La lectura es bien simple: su cuerpo se ha cansado de que le traten mal. El estrés y la mala...