Respiracion

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Respiración |
Modo y Tipo |
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Manuel BarraFrancesca NovoaFrancel Raín |
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30/08/2012

Respiración
1. Modo
2. Tipo

1) Modo
Tipos de modos:
a)Nasal: el aire ingresa por la nariz.
b) Bucal: el aire entra por la boca.
c) Mixto: el aire ingresa por ambas vías.

a) Respiración nasal.
Características del modo nasal:
*Lengua apoyada en el paladar.
* Labios juntos, en contacto natural sin hacer esfuerzo.
* La respiración nasal permite calentar, limpiar y humedecer el aire.
* Aspecto facial armónico,músculos y estructura ósea en equilibrio.

b) Respiración bucal
El respirador bucal es incapaz de respirar por la nariz, ya sea por la costumbre u obstrucción de las fosas nasales.Características del modo bucal:
* El hecho de respirar con la boca abierta hace que el aire ingrese al organismo tal como está en el medio ambiente, frío e impuro.
* Boca abierta, labiosentreabiertos y flácidos.
* Labio superior corto, sin tonicidad, dejando ver los dientes superiores.
* Labio inferior caído, dejando ver los dientes inferiores.
* Lengua en posicióninadecuada ubicándola entre los dientes o en el piso de la boca.
* Estrechamiento del paladar, quitándole espacio a las fosas nasales y alterando el orden de la dentadura.
* Estrechesen los orificios nasales, por poco uso.
* Ojos cansados, sin brillo y con ojeras.
* Escaso desarrollo toráxico, rodillas juntas y pie plano.
* Manifestaciones al dormir, boca abierta,ronquidos y excesiva salivación.
* Se resfrían con más frecuencia.

c) Respiración mixta
Es un modo de respiración en cual el aire ingresa en forma alternada, ya sea por la narizo por la boca, este modo se presenta en actividades, que requieran de mayor cantidad de aire sin interrumpir la actividad, como por ejemplo: canto, deportivas, lectura en voz alta, entre otras.
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