resumen de la obra templado

Buenas días señoras hoy queremos presentarles una deliciosa receta:
El Flan de Kiwicha para que tus hijos empiezan su día bien alimentados prepárales el delicioso y nutritivo flan de kiwicha
lakiwicha contiene proteínas de un 13% a 18% y un alto nivel de lisina un aminoácido ,esencial para la nutrición y desarrollo de nuestros hijos.
La receta de este delicioso postre es al siguiente:
6huevos, separados las claras de las yemas
1 taza de leche
3 cucharadas de harina
1 cucharada de mantequilla o margarina, suave
1 cucharada de algarrobina o miel de abeja (o al gusto)
1cucharadita de esencia de vainilla
1 ½ taza de kiwicha en cereal
Preparación:
Verter las yemas junto con la leche, harina, mantequilla, miel o algarrobina, la vainilla y la kiwicha en el vaso de lalicuadora. Licuar hasta obtener un líquido ligeramente espeso. Si resultara demasiado espeso agregar más leche. Verter a un recipiente.

Batir las claras a punto de nieve. Agregar las clarasbatidas, gradualmente, a la mezcla licuada con movimientos envolventes. Engrasar un recipiente para microondas y verter toda la mezcla. Cubrir con film plástico y llevar al horno microondas durante 20minutos. Dejar 10 minutos dentro del horno una vez que este se apague.

Probar si está listo introduciendo un probador o la punta de un cuchillo. La consistencia debe ser la de un flan.
Enfriar yservir.

Y ya sabes para que tengan suficiente energía durante el día aliméntalos con el nutritivo flan de kiwicha.



Good day ladies today we present you with a delicious recipe:

The AmaranthPudding for your children start their day well fed prepare a delicious and nutritious amaranth pudding
amaranth contains proteins from 13% to 18% and a high level of lysine an amino acid essentialfor nutrition and expansion by our children.
The recipe for this delicious dessert is the following:

6 eggs, separate the whites from the yolks
1 cup milk
3 tablespoons flour
1 tablespoon...