Salu ocupacional

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TUTORIA 1
NUCLEO PROBLEMICO 1: COMO NOS COMUNICAMOS ASERTIVA Y EFICAZMENTE A NIVEL PERSONAL Y PROFESIONAL

*COMO SE DAN LOS PROCESOS DE COMUNICACIÓN?

Proceso de Comunicacion
se dan por medio de una transmision de informacion y comprension mediante simbolos orales y no orales.
Consta de :
comunicador ( quien )
mensaje ( que )
medio utilizado ( como )
destinatario ( a quien )retroinformacion ( con que resultado )

 EL PROCESO DE LA COMUNICACIÓN
se dan por medio de una transmision de informacion y comprension mediante simbolos orales y no orales.

 Emisor, persona que emite el mensaje o información.
 Receptor, persona o personas que reciben el mensaje.
 Mensaje, información que transmite lo que se quiere decir.
 Canal, medio o via utilizado para transmitirel mensaje.
 Código, conjunto de signos y reglas necesarios para la elaboración del mensaje tanto el emisor como el receptor han de conocer estas reglas de codificación y descodificación

*COMO LOGRAR UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA?

Muchas veces hemos oído la palabra asertividad; ser asertivos, comportarse de forma asertiva. ¿Pero qué significa esta palabra? Una de las definiciones queutilizamos es la siguiente:
se logra
Respetar y expresar aquello que necesitas, sientes y piensas y obrar en consecuencia, sin pasividad o agresividad.
A veces lo llamamos “saber decir las cosas” o en el otro extremo, “no dejarse avasallar”, y nos referimos normalmente a ser capaces de pedir lo que es nuestro, sin necesitar pasar por encima de nadie ni dejar de decir lo que realmente pensamos pormiedo a la reacción. Habrá quien piense que estamos hablando de una postura egoísta, de soltar aquello que nos venga en gana y desentendernos de las consecuencias. Nada más lejos de su significado.
  
 
1. Examinar los propios intereses y estimar en qué medida deben ser respetados. No es un capricho momentáneo, sino lo que realmente quiero.
2.  Observar la conducta específica del otro ydeterminar su estilo de comportamiento.
3. Gestionar los sentimientos frente a los demás para no tener conductas agresivas o pasivas. Al saber cómo es quien tengo delante, puedo comprender cómo le va a sentar aquello que yo le diga.
4. Ponerse en el lugar del otro y tratarlo asertivamente, aunque él no se comporte de igual manera. No entrando en juegos ni dinámicas que nos alejen de nuestroobjetivo.
5. Sentir autoestima, estar seguro de que lo queremos y nos lo merecemos.
Esto implica,
Conciencia de la propia valía. 
Seguridad en uno mismo. 
Firmeza en las propias concepciones, sentimientos y pensamientos. 
Expresión del propio Yo.

*En que consiste una conversación publica y privada
 *Decimos que una conversación es pública cuando la sostenemos con otra persona. En mirelación con esa persona, ésta es una conversación pública. Una conversación privada es aquella que nos reservamos —una conversación que en verdad sostenemos pero no compartimos.
como influyen en las relaciones interpersonales en el ambiente laboral
*influye en cuanto a que facilita el desarrollo de las habilidades sociales, estimulan la empatía donde entiende por favorecer las actitudes paraafrontar conflictos, fracasos y frustraciones alcanzando objetivos con un fin en si mismo.

En toda relación interpersonal interviene la comunicación, que es la capacidad de las personas para obtener información respecto a su entorno y compartirla con el resto de la gente. El proceso comunicativo está formado por la emisión de señales (sonidos, gestos, señas) con el objetivo de dar a conocer unmensaje. La comunicación exitosa requiere de un receptor con las habilidades que le permitan decodificar el mensaje e interpretarlo. Si falla la comunicación, la relación interpersonal será complicada.
Hay que tener en cuenta que las relaciones interpersonales funcionan tanto como un medio para alcanzar ciertos objetivos como un fin en sí mismo. El ser humano es un ser social y necesita...
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