Salud integral

Páginas: 2 (393 palabras) Publicado: 6 de mayo de 2014





Introducción
En este presente ensayo abordaremos el tema de cuál es la importancia de cuidar nuestra inteligencia emocional donde serán considerados dos temas emociones y personalidad yaque estos dos tienen que ver con el tema muchos quizás sabemos que son emociones y lo que es personalidad y otros quizás no tenemos bien definido lo que es cada una de ellas entonces aquí sabremosque es Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando ve algo o una persona importante para ellos. Que nosotros comoadolescentes cambiamos muy fácilmente de emociones podemos tener muchas emociones en un solo día pero es algo normal a nuestra edad y la Personalidad es un conjunto dinámico de características psíquicas deuna persona, a la organización interior que determina que los individuos actúen de manera diferente y nosotros como chavos buscamos tener una personalidad con la cual nos identifiquemos a continuaciónse abordara todo esto.
Desarrollo
Sabemos que nosotros como chavos nos molesta que nos digan lo que está bien y lo que está mal porque pensamos que todo lo que hacemos es correcto, pero puede quequizás no sea así entonces debemos de cuidar un punto muy importante nuestra inteligencia emocional y se preguntaran ah que se refiere esto? Muy buena pregunta ya que nosotros como adolecentes no nosconocemos realmente, la inteligencia emocional es usar nuestros sentimientos y emociones en nuestro favor En lugar de permitir que nos dominen y se vuelvan e nuestra contra, ven como se los mencionerenglones arriba ,entonces debemos de tener bien cimentando nuestras emociones sentimientos y nuestra personalidad ya que estos son una base muy fundamental para poder defendernos pero no con cosas nocongruentes, si no teniendo lo suficiente para poder hacerlo y así evitarnos problemas entonces la importancia de nuestra inteligencia emocional es mucha ya que con ella podremos definir y defender...
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