Salud Y La Importancia De La Higiene Personal

Salud y la importancia de la higiene personal
La salud es fundamental para todas las personas, si tenemos una higiene adecuada y
una salud física, psicológica estable nos ayudara a tener
una
mejorcalidad de vida. Este tema tenemos que fomentarlo desde nuestros hogares y
así practicarlo a diario.
La higiene es fundamental ya que desde niños tenemos que aprender a ser limpios
para poder llegar aser saludables. Si logramos esto favorecemos nuestra salud, el
objeto de la salud es prevenir las enfermedades.
Son muchas las enfermedades relacionadas con la mala práctica de higiene: La
diarrea, lasenfermedades gastrointestinales, parasitosis, la conjuntivitis, las
infecciones de la piel, la pediculosis, la gripe, la caries dental, la hepatitis viral,
mononucleosis, entre otras.
En el artículo83 señala “La salud es un derecho social fundamental, obligación del
Estado, que lo garantizará como parte del derecho a la vida. El estado promoverá y
desarrollará políticas orientadas a elevar lacalidad de vida, el bienestar colectivo y el
acceso a los servicios”. Ahora el estado puede garantizar el derecho a la salud a través
de las instituciones y servicios de salud accesible, de calidad,pero de ninguna manera
puede garantizar la salud en si misma por cuanto existe una corresponsabilidad, hay
acciones que deben hacer el estado y una parte que nos corresponde individualmente
ycolectivamente

Principal hábito de higiene personal importante:
La ducha diaria: Es la mejor forma de aseso. Con esta práctica se controlan olores
naturales de nuestro cuerpo que son producidos básicamente porla transpiración o
sudor.
El lavado del cabello: Debe realizarse por lo menos dos veces por semana
El cuidado de los ojos: Previene de enfermedades e infecciones. Los ojos son órganos
muy delicados,por lo tanto no deben tocarse con las manos sucias ni con pañuelos ni
otros objetos. Su mecanismo propio de limpieza son las lágrimas
La higiene de la nariz: Es fundamental para lograr una buena...