saneamiento

SISTEMA TEGUMENTARIO.
La dermatología es la especialidad medica encargada del estudio de la estructura y función de la piel, asi como de las enfermedades que le afectan, ofreciendo su prevención,diagnostico y tratamiento.
Aspectos positivos:
1. Evitar la exposición solar directa en el periodo comprendido entre las 10 am y las 2 pm.
2. Acostumbrarse a utilizar un foto-protector (protectorsolar) con un FPS de no menos de 15 (FPS15).
3. Beber por lo menos 2 litros de agua por dia.
4. Conservar la piel limpia y seca. Utilizar talco en las áreas donde la piel tiene contacto con la piel,como en las axilas e ingles y entre los dedos de los pies.
5. Evita usar agua muy fría o muy caliente en la ducha.
Aspectos negativos:
1. Mantener la piel seca, al rascarte puedes lastimarte oprovocarte alguna infección en la piel.
2. Limpiar las heridas de la piel con alcohol o yodo son peligrosas ya que son demasiado fuertes.
3. Exponer la piel durante mucho tiempo al sol.
4. Ignorar lasheridas cortantes, quemaduras o infecciones graves.
5. El uso excesivo de productos para la piel que muchas veces no sabemos para que son ni cuales son sus ingredientes.

MANOS.
Las manos entran enel sistema locomotor, ya que este sistema esta formado por el sistema osteoarticular (huesos, articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (musculos y tendones que unen los huesos).
Aspectospositivos:
1. Mantener las uñas y las cutículas bien hidratadas, ya que están sufren también la contaminación ambiental.
2. Evitar el contacto directo con productos como el clarasol.
3. El consumode soja, pescados y mariscos influyen demasiado ya que estos aportan los nutrientes necesarios.
4. Hidratar las manos constantemente con cremas que contengan principalmente glicerina.
5. Embellecerlas uñas quebradizas por medio de la colocación de uñas artificiales que pueden ser de gel o porcelana.
Aspectos negativos:
1. El uso frecuente de esmaltes.
2. Tener el mal habito de morderse las...