Stress en adolescentes

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1. Sufres frecuentes dolores de cabeza.

No __
Si __

2. Tienes sensación de estar constantemente en estado de tensión y de no hallarte nunca relajado.

No __
Si __

3. Estasexcesivamente cansado la mayor parle del tiempo; no te sientes lo suficientemente descansado y fresco después de dormir.

No __
Si __

4. Tienes problemas de sueño, pesadillas, sueño sindescansar.

No __
Si __

5. Sientes que tus sentimientos se hieren con facilidad; eres excesivamente sensible.

No __
Si __

6. Encuentras siempre algo por lo que preocuparte.

No __
Si__

7. Sientes que reaccionas en exceso ante pequeños problemas diarios, tanto en casa como en el colegio.

No __
Si __

8. Sientes que no eres capaz de concentrarse, en casa o en elcolegio y sientes que te distraes fácilmente.

No __
Si __

9. Experimentas oleadas de miedo, ansiedad o sensaciones de pánico sin razón aparente.

No __
Si __

10. Sientes queeres indeciso; y empleas demasiado tiempo para tomar decisiones.

No __
Si __
Andrea Arnal Narváez - 4to Año
Psicología

EL ADOLESCENTE TAMBIEN ES VICTIMA DE ESTRES Y ANSIEDAD

Durante elperíodo adolescente, el contexto familiar y escolar juegan un papel importante en el ajuste psicológico del individuo. La existencia de problemas de comunicación entre padres e hijos adolescentesconstituye uno de los factores familiares de riesgo más estrechamente vinculados con el desarrollo de síntomas depresivos, ansiedad y estrés.
En el contexto escolar también se han identificado variosfactores que pueden influir negativamente en el ajuste psicológico del adolescente, como la baja autoestima académica/escolar o los problemas de integración social y victimización entre iguales.

Losproblemas de comunicación influyen directamente en el desarrollo psicológico de cualquier individuo en formación , la existencia de una comunicación abierta con los padres y contemporáneos influye...
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