Sueños

PORTADA

INDICE
SUEÑOS, ¿SEÑALES PARA ACTUAR O SIMPLES PENSAMIENTOS DE LA PERSONA QUE LOS EVOCA?
Introducción ……………………………………………………………….. 3
Metodología general ……………………………………………………… 8
Capítulo I. ¿Cómo surgen los sueños?
1.1 Sueño ………………………………………………………….. 10
1.2 ¿Por qué soñamos? ………………………………………….. 10
1.3 Etapas del sueño …………………………………………….. 12Capítulo II. Pensamientos filosóficos acerca de los sueños
2.1 Interpretación de los sueños …………………………………. 14
2.2 Los aportes psicoanalíticos posteriores …………………….. 15
Capítulo III. Datos extras de los sueños.
3.1 ¿Por qué no siempre nos acordamos de lo que soñamos? ..31
3.2 ¿Cuántos sueños se recuerdan? …………………………….. 31
3.3 Función psicológica y biológica de los sueños ………………31
3.4 Laprivación del sueño aumenta la eficiencia del sueño …. 34
3.5 Áreas del encéfalo implicadas en el sueño ………………… 34
3.6 Fármacos que afectan el sueño ……………………………… 34
3.7 Los sueños en la mitología y el arte ………………………….. 35
3.8 Los sueños en los animales …………………………………... 35
Conclusión …………………………………………………………………… 38
Bibliografía ………………………………………………………………….... 39
Introducción
Soñar es un procesomental involuntario en el que se produce una reelaboración de informaciones almacenadas en la memoria, generalmente relacionadas con experiencias vividas por el soñante los días o meses anteriores. El soñar nos sumerge en una realidad virtual formada por imágenes, sonidos, pensamientos y/o sensaciones. Los recuerdos que se mantienen al despertar pueden ser simples (una imagen, un sonido, una idea,etc.) o muy elaborados. Los sueños más elaborados contienen escenas, personajes, escenarios y objetos. Se ha comprobado que puede haber sueños en cualquiera de las fases del dormir humano. Sin embargo, se recuerdan mejor los sueños y estos son más elaborados en la llamada fase MOR (Movimiento ocular rápido; en inglés, REM: Rapid Eye Movement), que tiene lugar en el último tramo del ciclo del sueño.Durante el siglo XX se avanzó muchísimo en el estudio científico de los sueños, ya que la tecnología facilitó en gran medida el acercamiento a lo que podría denominarse "energía del sueño". Sistemas avanzados de escáner han detectado que en numerosas ocasiones los sueños son bucles de actividad cerebral que se repiten noche tras noche. Se sabe que cada sujeto tiene una forma única e irrepetiblede soñar, pues la actividad cerebral representada por ondas electromagnéticas en las pantallas de esos escaners presenta gráficas muy similares en cada paciente, y distintas entre dos de ellos.

Planteamiento del problema
Todas las personas soñamos diariamente, pero en realidad la mayoría de nosotros no sabemos ¿Cuáles son los mensajes que llevan consigo estos sueños? Y mucho menos los tomamosen cuenta.
Objetivo
Objetivo general
Conocer en relación a los sueños de las personas si estos llevan consigo un mensaje significativo, con base a los pensamientos de los antiguos filósofos con el fin de saber si debemos de tomarlos en cuenta, dando como resultado la correcta interpretación de los sueños.
Objetivos específicos
* Recabar información de los diferentes puntos de vista de losantiguos filósofos acerca de los sueños, para aclarar nuestra idea de éstos.
* Incitar a las personas a tomar en cuenta sus sueños para responder a ciertas preguntas que se tienen.
* Dar una correcta interpretación a los sueños.

Tipo de investigación
La investigación realizada fue de carácter documental ya que su objetivo principal es el de analizar diversos fenómenos, en este casopsicológicos, basándose en documentación existente que directa o indirectamente, aporten la información.
Es una parte esencial del proceso de investigación científica, constituyéndose en una estrategia donde se observa y reflexiona sistemáticamente sobre realidades (teóricas o no) usando para ello diferentes tipos de documentos. Indaga, interpreta, presenta datos e informaciones sobre un tema...