Tabaco

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EFECTOS QUE CAUSA EL ABUSO DE LA CAFEÍNA

I.E.T.S. “Matatipac”, A.C.

1º Psicología

Noviembre del2009

INTRODUCCIÓN

La cafeína es actualmente una de las drogas más extensas consumidas en el mundo. Su uso y abuso ha llegado a convertirse en un hábito culturalmente aceptado en occidente 1. Esta sustancia se halla en las hojas, semillas o frutos de más de 60 plantas 2. Las bebidas gasificadas, actualmente, son las más populares en los Estados Unidos y en el resto del mundo, y la mayoríacontiene cafeína 3 ,entre otros productos como el té, y algunos medicamentos contra el resfriado 4,7. La cafeína es un potente estimulador del sistema nervioso central, presenta un efecto estimulante directo sobre la noradrenalina, el neurotransmisor relacionado con la respuesta de alerta e hipervigilancia.

El consumo de cafeína de 250 a 500 mg/día es considerado como consumo moderado. El cambioel cafeinismo (dependencia a la cafeína) se estima, inicia con consumo entre 600 mg y 750 mg/día 5 .Sin embargo, es un hábito en nuestra sociedad consumir una taza de café para relajarse 6, o simplemente para poder iniciar con la jornada del día. 8

Esta sustancia también es útil para algunas personas como los asmáticos; ya que muchas personas han encontrado que el consumo regular de caféayuda en ataques moderados, el consumo de tres o más tazas de café por día demuestra una reducida prevalencia del asma, pareciendo ser ésta la dosis óptima relacionada. Por esta razón se recomienda el consumo habitual de café, para minimizar la frecuencia y la intensidad de los ataques de asma bronquial 9. Pero ¿Cuáles son los efectos del consumo de cafeína?
Por eso que el objetivo de estainvestigación será identificar los efectos que causa el abuso de la cafeína.

Antecedentes Históricos
Par hablar del café necesitamos conocer su historia, de entre tantas leyendas la más fuerte y aceptada de las leyendas acerca del descubrimiento del café es la que hace referencia a un pastor llamado Kaldi. La leyenda dice que Kaldi se dió cuenta del extraño comportamiento de sus cabras después de quehabían comido la fruta y las hojas de cierto arbusto. Las cabras estaban saltando alrededor muy excitadas y llenas de energía. Al ver esto Kaldi pensó que sus cabras habían comido cerezas. Entonces Kaldi decidió probar las hojas del arbusto y un rato después se sintió lleno de energía.

Kaldi después llevó algunos frutos y ramas de ese arbusto a un monasterio. Allí le contó al Abad la historia delas cabras y de como se había sentido después de haber comido las hojas. El Abad decidió cocinar las ramas y las cerezas; el resultado fue una bebida muy amarga que él tiró de inmediato al fuego. Cuando las cerezas (café) cayeron en las brazas empezaron a hervir, y produjeron un delicioso aroma que hicieron que el Abad pensara en hacer una bebida basada en el café tostado, y es así como la bebidadel café nace.11

Otra historia cuenta que un tal Omar y a sus seguidores fueron expulsados al desierto para que murieran de hambre. Omar hizo que sus seguidores cocieran en agua una planta desconocida que encontró (café). Omar y sus seguidores no sólo no murieron sino que experimentaron  unos efectos excitantes y todos creyeron en un milagro.12

Abuso De Sustancias
Cuando hablamos de abusode sustancias nos referimos a comportamientos desadaptativos de consumo de sustancias, manifestados por consecuencias adversas significativas y recurrentes relacionadas con el consumo repetido de sustancias que no han cumplido los criterios para la dependencia. Las personas que abusan de sustancias conservan un cierto control sobre su consumo. Obviamente, el individuo que usa de ellas corre el...
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