taller

ESCUELA NACIONAL CENTRAL DE FORMACION SECRETARIAL
6to. Secretariado Bilingüe
Sección “E”
RELACIONES HUMANAS Y ETICA PROFESIONAL
CATEDRATICA: Licda. Dora REYES DE PARDO





TALLER











Índice


























INTRODUCCION

El siguiente informe describe de manera detallada la información nutricional contenida en nuestrasalvadoregna frittata la cual se compone de:
Platillo de Entrada: es una deliciosa Avena compuesta de Leche, Canela, Pasas y Manzana Verde.
El Platillo Fuerte es un rico y delicioso Omelette el cual contiene 1 Huevo, 1 ½ Cucharadita de Loroco, Frijoles, Nachos, Plátanos, Crema, y Queso.
El Postre está conformado Con Yogurt Natural, Granola Y Moras.
Y en Bebidas Café, Té y Jugo.
Dicho informecomplementa nuestra presentación de un taller en el cual se presentara un desayuno, conjunto a los aspectos que a etiqueta refieren. Las alumnas de sexto secretariado bilingüe realizamos este informe y dicho taller de manera entusiasta y a fin de afianzar nuestros conocimientos.







Nutrientes según Platillo










Platillo principal

HUEVO
LOROCO
FRIJOLES
NACHOSPLATANOS
CREMA
QUESO
VITAMINA B1
Calcio
Tiamina
Vitamina A
Potasio
Hierro
Hierro
Ridoflavina
Fosforo
Rivoflavina
Vitamina B1
Ácido fólico
Calcio
Calcio
Ácido fólico
Hierro
Miasina
Vitamina B12
Alfacaroteno
Zinc
Tiamina
Acido patogénico
Vitamina A
Calcio
Beta caroteno
Alfatocoferol

Vitamina C
Calcio
Tiamina
Hierro
Beta criptoxantina
Betacaroteno

Niacina
HierroRivoflamina

Betacarboteno
Betacriptosantina

Riblofavina
Magnesio
Niacina

Betacotoferol
Requinol

Tiamina
Fosforo


Caroteno
Miasina reformada


Potasio


Detatocoferol
Palatos alimentarios


Zinc


Falatos alimentarios
Grammatocoferol


Colina


grammatocoferol



colesterol


Niacina preformada















Platillo de entradaAvena
Leche
Canela
Pasas
Manzana Verde
Acido fólico
Hierro
Calcio
Ácido fólico
Vitamina A
Alfa caroteno
Calcio
Hidratos
Alfa caroteno
Vitamina C
Alfa tocoferol
Tiamina
Hierro
Caroteno
Fibra
Betacaroteno
Vitamina C
Magnesio
Criptoxantina
Hierro
Beta coferol
Niacina
Selenio
Niacina
Fosforo
Beta criptosatino
Riblofavina
Zinc
Retinol
Potasio
Caroteno
Tiamina
SodioBetacoferol
Ácido fólico
Niacina preformada

Potasio














Postre

Yogurt
Granola
Moras
Vitamina A
Vitamina A
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina B
Vitamina C
Calcio
Vitamina C
Vitamina K y E
Hierro
Vitamina E
Hierro
Vitamina B
Vitamina D
Calcio
Vitamina C
Fosoforo
Potasio
Fosforo
Potasio
Yodo
Magnesio
magnesio
Zinc
Riblofanima
Calcio
Sodiozinc
Hierro
Vitamina B1 y B2, B3 B5, B12 y B17

Azufre
Fosforo

Cloro


Aluminio


magnesio


Cobre


Zinc


Vitamina B1


Vitamina B2
















Bebidas
Café
Jugo Naranja
Te
Ácido fólico a
Vitamina C
Vitamina a
alfa caroteno
Fibra
Vitamina A B1 B2 B3 B5 B7 B9
Fosforo
Calcio
Vitamina C, D K
Calcio
Hierro

Magnesio
Magnesio

SelenioZinc

Potasio
Sodio


Potasio


Vitamina A


Vitamina B1, B2, B6.


Vitamina C y D






















Información Nutricional










Vitamina A
Es muy importante para nuestro organismo ya que nos ayuda para la visión, el crecimiento y el desarrollo corporal, además ayuda al mantenimiento y desarrollo del tejido epitelial y contribuye con lasfunciones inmunitarias y con las reproductivas, así mismo disminuye la gravedad de las enfermedades en la infancia al mejorar o reforzar el sistema inmunológico. Esta vitamina la podemos encontrar en nuestro desayuno nutritivo en:
El huevo, el loroco, los nachos, la manzana verde, el yogurt, la granola, el jugo y el té.





















Riblofavina

Esta...