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Concepto de educación física
La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar,el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.
Objetivos y fines de la educación física
La preparación física especial tiene como objetivo, a través de ejercicios y métodos adecuados, el preparar cualidades y condiciones para aplicar la técnica de los ejercicios gimnásticos. Estos ejercicios deben ser análogos a los elementosgimnásticos en cuanto a la estructura de los movimientos y en cuanto a la técnica de su ejecución.
La preparación física especial es un proceso permanente. Así como el aprendizaje de los nuevos ejercicios en el trabajo diario, este tipo de preparación se utiliza para el desarrollo de las cualidades en forma combinada, fuerza resistida y fuerza- velocidad.
Tiene una acción determinante en laconservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
*  Dirigir la formación armónica del cuerpo.
* Satisfacer y disciplinar sus necesidades motrices.
*  Desarrollar el tono muscular a través del juego en una atmósfera sana, alegre y dinámica.
*  Adquirir reflejos rápidos y seguros mediante la educación del aparato neuromuscular y sensorial.
* Corregir las posibles desviaciones de la columna vertebral y de posturas deficientes.
* Educar y desarrollar el aparatorespiratorio.
* Aumentar la capacidad motriz estrechamente relacionada con el desarrollo de la inteligencia y en especial del lenguaje. Los movimientos gimnásticos preparan el camino a otros más restringidos (trabajos manuales, dibujo, pintura, etc) y constituyen ejercicios preparatorios a la actividad intelectual.
* Desarrollar la atención, así como favorecer la sociabilidad, laconfianza en sí mismo y el ejercicio de la voluntad.
Propósitos generales de la educación física:
Propiciar en el educando Confianza y seguridad en sí mismo mediante las actividades físicas.
Fortalecer la formación de valores por medio de actividades físicas y recreativas.
Incrementar y mantener las capacidades del educando favoreciendo la realización eficiente de sus movimientos.
Estimular lacreatividad explorando y ejercitando el movimiento corporal.
Propiciar la formación de la identidad nacional.
Ejercitar sus capacidades físicas en función de su higiene, salud y nutrición.

Propósitos generales de la educación física para el nivel de secundaria:
La educación física deberá:
• Fomentar la práctica adecuada de la ejercitación fí-sica como medio para conservar la salud, buscandola optimización del desarrollo orgánico.
• Promover la adaptación del adolescente a los cam-bios que, a lo largo del proceso de crecimiento, se producen en su cuerpo.
• Estimular oportunamente el desarrollo de habilida-des motrices.
• Promover la participación en actividades físicas modernas y tradicionales como medio de convi-vencia recreativa para fortalecer la autoestima y el respeto anormas compartidas.

• Propiciar elementos característicos de la educación física para detectar y resolver problemas motrices.
• Propiciar en el educando la confianza y seguridad en sí mismo, mediante actividades físicas que pro-picien la posibilidad de control y manejo del cuer-po en diferentes situaciones.
• Fomentar las actitudes de cooperación, confianza y solidaridad por medio de...
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