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Proceso de enseñanza - aprendizaje del fútbol

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3. TÉCNICA
3.1- Técnica del fútbol 3.2- Ejercicios de familiarización 3.3- Ejecuciones técnicas ofensivas: jugador de campo 3.4- Ejecuciones técnicas defensivas: jugador de campo 3.5- Ejecuciones técnicas del portero: 3.5.1 - En ataque 3.5.2- En defensa

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Proceso de enseñanza - aprendizaje del fútbol

3.1- Técnica del fútbol
Lasejecuciones técnicas del fútbol son los movimientos más adecuados para conseguir la mayor eficacia; es decir, los gestos y movimientos que son más eficaces con el mínimo gasto de energía. Sin embargo, la técnica no es un objetivo en sí, sino un medio para dominar los principios tácticos del fútbol. Las situaciones que se producen en el fútbol condicionarán las ejecuciones a realizar con la mayorefectividad. Como todas esas situaciones son irrepetibles, el jugador que tendrá éxito será aquél que tenga capacidad de amoldarse a las ejecuciones técnicas más apropiadas a dichas situaciones. Así pues, en el fútbol, y teniendo por referencia la posesión del balón, diferenciamos las siguientes ejecuciones técnicas:
Familiarización Golpeos: Pase Remate Controles Conducciones Regates FintasProtección del balón Pase con la mano Saque con el pie + técnica del jugador de campo Entradas Interceptaciones Cargas Familiarización Posición básica Desplazamientos Recepción del balón Despeje Desvío Salidas + técnica del jugador de campo

ATAQUE

POSESIÓN DEL BALÓN

Jugador de campo

Portero Jugador de campo

DEFENSA

NO POSESIÓN DEL BALÓN
Portero

3.2. Ejercicios de familiarizaciónLos objetivos de familiarización con el balón son los siguientes: · Aprender a acercarse al balón con intención de dominarlo. · Aprender a mantener el equilibrio para controlar y mover el balón: · La importancia de la posición del cuerpo y la pierna de apoyo. · La importancia de las partes superiores del cuerpo y su posición según el plano vertical del balón. · Aprender a dominar las orientacionesque decida cada cual cuando tiene el balón en sus pies. · Aprender a usar las diferentes superficies de contacto del cuerpo para golpear el balón (empeine, interior y exterior del pie, cabeza, muslo, pecho, manos). · Aprender a lanzar y recibir el balón. Un jugador muy joven suele tener dos dificultades en relación al balón: Por un lado, el miedo que tiene al balón y, por otro, las limitaciones quetiene para jugar con el pie.

Estos serán los EJERCICIOS a realizar: · Ejercicios a realizar por el jugador en solitario y sin cambiar de posición: así, el niño se va acostumbrando al balón y empieza a controlar los movimientos de éste. · Ejercicios cambiando de posición: en estos ejercicios el jugador tiene que dominar los movimientos y recorrido del balón. Él es el responsable de la velocidady orientación del balón; siendo el jugador quien inicia el ejercicio en todos los casos. El niño debe acostumbrarse a moverse a través del campo para estar en condiciones en cualquier momento de recibir el balón, conducirlo, pasarlo o golpearlo. Todos estos ejercicios se pueden realizar como juegos sobre cualquier superficie y con diferentes condiciones (tocar el balón, cambiar de pie, usardiferentes superficies de toque, conducciones de slalom, cambiar de sitio hacia adelante o hacia los lados, hacer labores de relevo...)

3.3- Ejecuciones técnicas ofensivas: jugador de campo
GOLPEOS · PASE Definición: ejecución técnica de comunicación entre dos jugadores del mismo equipo. Objetivo: ejecución básica de colaboración entre jugadores del mismo equipo, imprescindible para conseguirobjetivos tácticos de ataque. El que un jugador pase la pelota y el otro la reciba se convierte en una comunicación que exige el entendimiento mutuo de los dos elementos que toman parte en la acción.

Proceso de enseñanza - aprendizaje del fútbol

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·Ejecución: tendremos que usar la técnica más próxima a la situación de juego. El tipo de pase a realizar, dependerá de la situación de juego y...
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