Tecnicas de exploracion de torax y pulmones

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DIETA BALANCEADA
(En niños, adolecentes, adultos y ancianos)
Una dieta balanceada significa obtener los tipos y cantidades adecuadas de alimentos y bebidas con el fin de proporcionar nutrición yenergía para el mantenimiento de órganos, tejidos y células del cuerpo, al igual que para apoyar el crecimiento y desarrollo normales.
Energía de los alimentos
Hidratos de carbono 4 calorías
Grasas9 calorías
Proteínas 4 calorías

LACTANCIA: Durante el primer año de vida, el lactante normal triplica su peso y duplica su talla, al año el agua representa 65% del peso corporal, la capacidaddel estomago aumenta a 200ml
Nutrientes 0-6 meses 6kg 6-12 meses 9kg
Energía Kcal 650 850
Carbohidratos
Grasa g
Proteínas g 13 14
Calcio mg 400 600
Fósforo mg 300 500
Magnesio mg 40 60Sodio mg 120 200
Cloro mg 180 300
Potasio mg 500 700
Hierro mg 6 10
Zinc mg 5 5
Yodo micro g 40 50
Vitamina A µg 375 375
Vitamina D “ 7.5 10
Vitamina E “ 3 4
Vitamina K “ 5 10
Vitamina C “30 35
Tiamina mg 0.3 0.5
Riboflavina mg 0.4 0.5
Niacina mg
Agua 400 y 800 ml/d 5 6

INFANCIA
1-6 AÑOS este periodo se caracteriza por una tasa de aumento mas lento tanto de estatura comodel peso. El infante pierde interés por la comida, tienen un apetito malo en preescolar. El Kwashiorkor se ve más a menudo en el infante después del destete, con alimentos insuficientes. Elrequerimiento de energía se relaciona con el peso y tamaño corporal.

Nutrientes 1-3 años 4-6 años
Lípidos 1-2% 1-2%
Proteínas g 23 23
Calcio mg 250-1000 250- 1000
Hierro 5-10mg 8mg
Vitamina A UI 3 µg 2000 500
Vitamina D µg 10 10
Vitamina E µg 5 6
Vitamina C µg 10 previene escorbuto 20*recomendado
Vitamina K µg 15-30 20-40

INFANCIA INTERMEDIA (6-11 años)Energía 2400 Kcal / 28kg
Proteínas g/d 5.7% 34
Calcio mg/d 800
Hierro mg/d 5-10
Yodo µg 120
Magnesio mg 10mg
Zinc mg 10mg
Vitamina C mg 45

Dieta
Leche: 437 ml (Ca, P,...
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