tecnicas de pensamiento

A P O = ALTERNATIVAS, POSIBILIDADES Y OPCIONES:
Cuando usted tiene que tomar una decisión o actuar puede pensar en el primer momento que no tiene todas las alternativas deseadas, pero si las busca más detenidamente encontrará que existen más alternativas de lo que usted piensa.
Principios:
1-Si a usted no se le ocurren otras alternativas debe pedir ayuda de otras personas.
2- Usted debecontinuar buscando nuevas alternativas hasta que encuentre una que realmente le guste (satisfaga).
3-Casi siempre existe una alternativa, aún en casos en los cuales parece imposible.
4-Es imposible saber si la explicación obvia es la mejor, hasta no haber examinado otras posibilidades.
5-Es sencillo buscar otras alternativas cuando no se está satisfecho pero buscarlas cuando esté conforme exige unesfuerzo deliberado.
O P V = OTROS PUNTOS DE VISTA:
En una misma situación intervienen diferentes personas que pueden tener diferentes puntos de vista. Tratar de ver los hechos desde el punto de vista de otros, es un aspecto importante lo cual se denomina OPV.
Principios:
1-Usted debe estar en capacidad de ver el punto de vista de los demás aunque esté de acuerdo con éste o no.
2-Todo puntode vista puede ser correcto para la persona que lo sostiene, pero no al extremo de imponérselo a otras personas.
3-Cada persona tiene diferentes posiciones, formaciones, conocimientos, intereses, valores, aspiraciones, etc. Por esto no debe sorprendernos cuando personas que se encuentran en una misma situación tienen puntos de vista que difieren enormemente entre sí.
4-Trate de ver si la otrapersona puede captar su punto de vista.
5-Trate de enumerar las diferencias y similitudes entre los puntos de vista.
SEIS SOMBREROS PARA PENSAR:
A partir de la idea que ponerse un sombrero es equivalente a adoptar un papel o un "rol", Edward de Bono propone la adopción de Seis Sombreros (blanco, rojo, negro, amarillo, verde, azul) que representan a seis maneras de actuar.
Esta técnica permiteabordar un problema desde diferentes puntos de vista o enfoques.
Ponerse el sombrero Blanco significa actuar objetivamente proporcionando datos objetivos.
Ponerse el sombrero Rojo, significa actuar emocionalmente, dando pasos a las intuiciones o sentimientos cuando se está trabajando en el planteamiento o solución de un problema.
El papel del sombrero Negro es representar el enjuiciamiento críticocentrado en las desventajas, carencias o factores negativos.
El sombrero Amarillo, significa adoptar la visión optimista, la visión centrada en las conveniencias y factores positivos.
Adoptar el color Verde, significa adoptar el papel de la creatividad, de la generación de ideas.
Finalmente, el sombrero Azul, corresponde al papel del director de la orquesta, del coordinador.
PMO = PROPÓSITOS,METAS Y OBJETIVOS.
Ud. puede hacer algo por imitación porque todo el mundo lo hace, o como una reacción ante una situación. Todas estas son razones que obedecen a un "por qué".
Sin embargo, existen otros momentos en los cuales Ud. hace algo "para" alcanzar alguna meta u objetivo. Puede ayudar a su forma de pensamiento si Ud. sabe exactamente qué está tratando de alcanzar.
También puedeayudarlo a comprender el proceso de pensamiento de otra persona si Ud. puede ver sus objetivos.
En algunas situaciones es más apropiado utilizar las palabras "propósitos", y "metas" que objetivos, sin embargo, todas tienen el mismo significado.
EJEMPLO:
El objetivo de un equipo de fútbol es ganar el campeonato. Sin embargo, podría tener como objetivo ser ascendido a las siguientes categorías o evitarser relegado a la categoría inferior. Durante un juego, el objetivo es ganar, esto comprende los objetivos de anotar goles, y evitar que el equipo contrario los haga a su favor. Además de esto, existen otros objetivos como entrenar y formar un equipo poderoso para el futuro, así como divertir al público que paga para ver los juegos.
PRÁCTICA:
Todos tenemos que alimentarnos para vivir. Sin...