Tecnologias

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 2 (393 palabras )
  • Descarga(s) : 7
  • Publicado : 1 de agosto de 2010
Leer documento completo
Vista previa del texto
PIRAMIDE ALIMENTARIA

Los alimentos constituyen un elemento fundamental para la vida y entre sus importantes funciones, su valor fundamental radica en su calidad como fuente de energía.
Laalimentación natural, además de retrasar el deterioro orgánico propio del envejecimiento y aumentar la calidad de vida de las personas, puede prevenir la aparición de enfermedades tales como:
Cerebro-vasculares, hipertensión arterial, infarto cardíaco, la diabetes, osteoporosis, arteriosclerosis, cataratas, problemas reumáticos, etc.

LOS VEGETALES NOS APORTAN:

|Vitamina A |VitaminaB - 1 |Vitamina B - 2 |Vitamina C |Vitamina E |
|Zanahoria |Maíz tierno |Espinaca |Pimiento|Pimiento |
|Espinaca |Quimbombó |Berro |Perejil |Perejil |
|Berza|Lechuga |Lechuga |Berro |Espinaca |
|Cebollino |Cebollino |Pimiento|Cebollino |Acelga |
|Lechuga |Espinaca |Acelga |Berza |Berza |

Ademásaportan minerales muy importantes para el funcionamiento de todos los órganos del cuerpo.

SEA:
Sistema de Extensionismo Agrícola Comisión Municipal de Extensionismo Agrícola. CifuentesAgrícultura Urbana

¿SABÍAS QUÉ?

Las hortalizas también se pueden utilizar como medicinas, en algunas ocasiones, para lo cual se pueden preparar los siguientes remedios caseros:

GASTRITIS: El jugode zanahoria, remolacha y pepino, mezclados, así como el de la espinaca y tomate, resultan recomendables.

ULCERA GASTRICA: Se puede consumir el jugo de Col.

ENFERMEDADES DEL HÍGADO: Se...
tracking img