Terapia cognitiva

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Terapia CognitivaLa psicología cognitiva es aquella que estudia los procesos de pensamiento, la elaboración de información de ideas, llamando a estas elaboraciones, percepciones y suprocesamiento cogniciones. Está íntimamente unida a la psicología de la percepción y a la psicología experimental.El modelo cognitivo aparece como una nueva evolución de paradigmas respecto a la visióndel hombre. El conductista aportaba el paradigma del hombre rata y así se convertía en “científica”, pasible de experimentación. Posteriormente aparece el paradigma de la computadora (ordenador) quees el cognitivo, el hombre almacena información y la procesa. Lectura recomendada: Terapia Cognitiva de Los Trastornos de Personalidad by Aaron Beck Cognición: obtención, organización e integracióndel conocimiento y la información. Mecanismos de conocimiento. Representaciones internas, de ideas razonamientos, y discursos de el paciente. El rótulo de cognitivo se aplica a las estructuraciones delpensamiento. Las cogniciones (verbales o visuales) son el reflejo del proceso de información utilizado por cada individuo, que se expresa como representaciones internas. En definitiva en elcognitivismo, es la modalidad y no el contenido, el objeto primario de estudio. Según Arietti ningún otro campo ha sido tan sistemáticamente descuidado como la cognición. Epicteto: Si tu estás apenado por unhecho, no es este el que te hiere, sino tu propio juicio  al respecto.....y  está en tu poder  eliminar este juicio Modelo terapéutico: Rechazar las opiniones falsas, actuar sobre las representacionesque poseemos  de las cosas Emociones y el comportamiento son en función a la manera de construir la realidad.......nos contamos, historias para poder vivir. Estructuras cognitivas: aquellas parainterpretar el mundo Los principios básicos del modelo cognitivo son los siguientes: Para las terapias cognitivas (TCC), los síntomas son consecuencias de un núcleo que son los fenómenos cognitivos. El...