Terapias

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 4 (754 palabras )
  • Descarga(s) : 4
  • Publicado : 2 de junio de 2010
Leer documento completo
Vista previa del texto
Terapias alternativas
Se llama terapia "alternativa" a los tratamientos que no "encajan" en la práctica estándar de medicina occidental
Estas pueden ser:

* Prácticas de curación tradicionalescomo la Ayurveda, acupuntura china.
* Terapias físicas como la quiropráctica, masajes y yoga
* Homeopatía 
* Hierbas o flores
* Trabajos de energía como la terapia de polaridad oReiki
* Técnicas de relajación como meditación y visualización

Muchos doctores no están de acuerdo con las terapias alternativas. Otros prefieren combinar terapias alternativas junto con lamedicina occidental. Creen que los tratamientos alternativos reducen el estrés, alivian efectos secundarios de antivirales o brindan otros beneficios.
Riesgos:
Algunas terapias alternativas tienen efectospeligrosos o incluso ponen en riesgo la vida del paciente. 
Las expresiones "natural" o "no es un medicamento" no garantizan que estén libres de riesgos

YOGA:
Yoga significa Unión, Unión con unomismo (cuerpo y mente). Unión con la comunidad. Unión con la naturaleza, son el trabajo, con las cosas, por último Unión con Dios.
Esta Unión se experimentada sólo cuando somos capaces librarnos delegoísmo, la rabia, de la codicia, las adiciones, el orgullo, la soberbia,  la envidia.

* ¿En que consiste?
El Yoga es un método de desarrollo personal, una disciplina físico mental,  queconsiste básicamente en ejercicios de movimiento consciente de efecto terapéutico, ejercicios de respiración, de  meditación y de relajación.
Permite detectar, desarrollar y potenciar, aptitudes yhabilidades, ejercer la voluntad, para hacer uso pleno de las capacidades y así ser respuesta a sí mismo y a la sociedad, logrando la plena realización.

La práctica del Yoga, desarrolla un  estado deconciencia que estimula sanamente la atención concentración. A través de la   relajación,  alivia el stress, mejora la calidad de vida de aquellos que lo practican.

* Enfermedades donde se...
tracking img