Test De Estres Docentes

VA
RIA
BLE DIMENSIONES

ITEMS TIENE
REDACCION
CLARA Y
PRECISA TIENE
COHEREN
CIA CON
LAS
VARIALES TIENE
COHEREN
CIA CON
LAS
DIMENSIONES

OBSERVACIONES
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L REACCION DE ALARMA SI NO SI NO SI NO
El quehacer diario me provoca malestar físico.
He padecido en el último tiempoalguna enfermedad importante
Los contratiempos me producen estados de nerviosismo o de mal humor

Tengo dificultades al dormir
Aunque respete mis horarios de sueño yduerma las horas necesarias, me levanto con sensación de cansancio.
Me aquejan frecuentes dolores de cabeza, migrañas, problemas de la vista.
Tengo sensación de dolor en laregión lumbar, en la nuca
Estoy comiendo últimamente más de la cuenta, o he disminuido mi apetito.

Me preocupa mi arreglo personal tanto como de costumbre
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ESTADO DE RESISTENCIA En los últimos meses tengo dificultad en mi atención y concentración
Mi trabajo me exige emplear mucho esfuerzo mental
Me sientocansado al final al final de la jornada de trabajo
Me molesta pensar en la rutina diaria que tengo que realizar
Las actividades que realizaba con entusiasmo, hoy me agobian.Siento que mi trabajo, me exige realizar actividades por obligación.
En el presente mi eficacia ha disminuido en comparación con tiempo atrás
Estoy en condiciones deejecutar todas las actividades de mi área de las que estoy a cargo
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L Mi trabajo consiste en hacer siempre lo mismo.
Me siento frustrado en mi trabajoEn mi trabajo tengo la oportunidad de hacer cosas diferentes.
Me adapto con facilidad a los nuevos cambios que la institución plantea.
Me es fácil asumir nuevos roles...