Tipa Para Aprovechar El Tiempo
Pasamos mucho tiempo pensando en todo lo que tenemos que hacer durante el día yterminamos no haciendo nada. Pareciera que por más que intentamos aprovechar, administrar y “estirar” el tiempo nuestra mente solo acumula más y más pendientes.
A continuación 3 tips para aprovechar eltiempo… y ¿por qué no? la vida también.
Escribe, prioriza y elimina: El primer paso (funciona de maravilla) es hacer una lista un día anterior de todo lo que tienes que hacer. El simple hecho deescribirlo te irá ayudando a aclarar tu mente y priorizar actividades. Gran parte del tiempo que perdemos es por ese desorden mental que nos lleva a reaccionar ante las situaciones sin prever o planearpreviamente. Vamos actuando en el día a día según nuestra mente se acuerda de todas las cosas que tenemos que hacer, por lo que no es de extrañar que en muchas ocasiones olvidemos gran parte de lo queteníamos por hacer. El segundo paso sería priorizar las actividades. Puedes utilizar números, claves, letras; lo importante es que puedas darle el valor de importancia (o de urgencia) que tiene cadauna de las actividades. Será de gran avance poder visualizar todas tus actividades y tener claro cuáles son urgentes, cuáles son importantes y cuáles pueden esperar. Ir eliminando, tachando o asignandouna palomita a las actividades que ya cumpliste será liberador y te hará reconocer si estás siendo realmente productivo durante el día. Asimismo podrás darte cuenta de aquello que pensabas que eraurgente pero en realidad no lo es, o viceversa algunas cosas que llevas postergando y que por apatía, miedo, flojera has dejado pendientes sin atender.
Dile NO a tus fuentes de distracción: ¿Cuánto...
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