1. Defina el Concepto de Gimnasia.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de movimientos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. La palabra gimnasia seaplicó en un principio al juego de los atletas que corrían, saltaban, luchaban y arrojaban el disco y la barra. Más tarde, los recintos plantados de árboles o los locales cubiertosdedicados a los juegos atléticos fueron el punto de cita de cuantos querían cultivar su inteligencia y su fuerza.
2. Hay diferentes clases de gimnasia, entre ellas tenemos:
❖Gimnasia Artística
❖ Gimnasia de Suelo
❖ Gimnasia de Mantenimiento
❖ Gimnasia Correctiva
❖ Gimnasia educativa
❖ Gimnasia Olímpica
❖ Gimnasia AeróbicaDefina los conceptos antes mencionados.

Gimnasia artística

La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea unaforma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.

Gimnasia de suelo

Lagimnasia en el suelo debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografía, durar entre 70 y 90 segundos y cubrir el área entera del suelo.
La gimnasta debe emplear elementosacrobáticos y gimnásticos para obtener una alta puntuación en su ejercicio. Éstas incluyen dos series acrobáticas, una con al menos uno o más mortales, una serie acrobática/gimnástica y unaserie gimnástica. El área que comprende el suelo es de 12 por 12 metros.

Gimnasia de Mantenimiento

Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana.El sedentarismo no es saludable. Si no realizamos ninguna actividad física aumenta el riesgo de padecer entre otras dolencias: enfermedades cardiovasculares (infarto), [continua]

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(2009, 11). Tipos de gimnasia. BuenasTareas.com. Recuperado 11, 2009, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Tipos-De-Gimnasia/47926.html

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