Tipos de Masajes

Carta de
Masajes
Carlos Fern´ndez Llatas
a

Diplomado en Quiromasaje
y Masaje Deportivo


Masajes B´sicos
a

Masaje de Piernas Dec´bito Supino
u
Este masaje est´ principalmente indicado para piernas
a
cansadas, que est´n especialmente cargadas por la parte
a
anterior. En este masaje se tratan muslo, pierna rodilla y
pie por la cara anterior as´ como se realiza una movilidadı
articular del miembro completo

Masaje de Piernas Dec´bito Prono
u
Este masaje est´ tambi´n indicado para piernas
a
e
cansadas, pero en este caso por su parte posterior. Al
igual que el anterior termina con una movilidad articular
de todo el miembro

3

Masaje de Espalda
Este masaje trata toda la espalda en su conjunto, permitiendo su descarga general. Consta es un espec´
ıficomasaje
de columna as´ como tratamiento de los dos hemitorax de
ı
forma independiente

Masaje de Cuello Dec´bito Prono
u
Este masaje trata la zona espec´
ıfica del cuello por
su parte posterior, tratando la zona de trapecios, Romboides y rotadores con espacial hincapi´ en la zona de la
e
esc´pula
a

Masaje de Cuello Dec´bito Supino
u
Este masaje trata la zona espec´
ıfica del cuellopor su
parte anterior y posterior pero de forma m´s efectiva a
a
la zona de pectorales, escalenos y esternocleidomastoideo,
as´ como en el deltoides
ı

Masaje de Gl´teos
u
Este masaje trata la zona lumbar completa desde la
zona dorsal baja hasta la zona completa de los gl´teos,
u
tratando espec´
ıficamente las vertebras lumbares, el coxis
as´ como los musculos de los gl´teos. Estemasaje resulta
ı
u
especiamente relajante para personas que pasan mucho
tiempo sentadas.

Masaje de Cabeza
Este relajante masaje est´ indicado para relajar las
a
zona del cuero cabelludo. Esta relajaci´n produce una reo
lajaci´n y oxigenaci´n de la piel que est´ indicada prevenir
o
o
a
los dolores de cabeza.

Masaje de Cara
Adem´s de resultar especiamente relajante, este
a
masajeestimula la circulaci´n de la piel del rostro, mejoo
rando considerablemente su nutrici´n y por lo tanto su
o
aspecto y vitalidad. El masaje se realiza por toda la zona
de la cara desde la frente hasta las barbilla

Masaje de Brazos
En el masaje de brazos se trabaja el hombro, codo, antebrazo y mano. Este masaje sirve para relajar la musculatura del brazo que normalmente sufre m´s demovimientos
a
continuados en trabajos cotidianos

Masaje de Torax
Este masaje tiene efectos tonificantes sobre los
m´sculos pectorales y los serratos, sirve as´ como tanu
ı
to como para moldear y tonificar el pecho como para
recuperaci´n de personas tras un tratamiento quir´rgio
u
co. Adem´s este masaje est´ especiamente indicado para
a
a
personas com problemas respiratorios.

Masaje deAbdomen
El masaje de abdomen ayuda a la tonificaci´n del m´scuo
u
lo abdominal, as´ como a la reducci´n de la grasa localizaı
o
da. Adem´s, este masaje mejora y estimula los ´rganos de
a
o
las b´veda abdominal. El masaje se realiza por todo el abo
domen en el sentido de las agujas del reloj.

Masaje Americano
El masaje americano es un placentero masaje que fue
creado en Estados Unidos.Tiene tres variantes dependiendo de la profundidad de sus movimientos: Sensitivo, que resulta muy superficial y relajante, Swedish, con
profundidad media y Deep Tisue, el m´s profundo. Es
a
un masaje completo que trata todas las zonas de manera
continua lo que lo hace extremadamente relajante y lo dota de un car´cter difera
ente al m´todo europeo. El masaje se realiza con el paciente desnudo,aunque
e
se garantiza completamente su intimidad mediante la t´cnica del drapping
e

Masajes Espec´
ıficos

Masaje Circulatorio de Piernas
Este masaje est´ espec´
a
ıficamente pensado para reducir
la hinchaz´n de las piernas mediante el uso de t´cnicas de
o
e
masaje drenante que apoyan el retorno venoso de la sangre. Este masaje se realiza en toda las piernas alternando movimientos...