Tipos de natación

FUNDAMENTOS DE NATACIÓN

TIPOS DE NATACIÓN

NATACIÓN RECREATIVA
La Natación Recreativa es un planteamiento que, de acuerdo con las nuevas corrientes educativas, consigue que la adaptación al medio acuático resulte una actividad ante todo divertida para el niño. Para los más pequeños, la natación no debe considerarse una actividad meramente deportiva.
Los objetivos finales de la NataciónRecreativa son conseguir una perfecta adaptación al medio acuático, dominio de las habilidades básicas -giros, saltos, lanzamientos- e iniciación a la técnica de estilos. A partir de ahí, el niño estará perfectamente habituado al agua, tendrá una actitud positiva hacia la natación y estará inmejorablemente preparado, si lo desea, para avanzar en el perfeccionamiento técnico y en la natacióndeportiva.

NATACIÓN UTILITARIA
Se fundamenta en los principios básicos de natación, pasando por los estadios de principiantes, intermedios y avanzados. Su objetivo dependerá de la necesidad de la natación en determinado fin, esto solo implica que la natación pueda ser utilizada o en otros términos, que sea útil.
Se realizan un trabajo de distancias largas, lo que favorece el sistema cardiopulmonar.NATACIÓN ARTÍSTICA
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
La sincro demanda de grandes habilidades acuáticas, y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y precisión con el tiempo,así como un excepcional control de la respiración bajo el agua. Los Juegos Olímpicos y los Campeonatos del Mundo no están abiertos a hombres, pero otros eventos nacionales e internacionales disponen de la categoría masculina. Por ejemplo, en Estados Unidos de América y en Canadá la competición es de ambos géneros.
La natación sincronizada está controlada por la Federación Internacional deNatación, FINA (Federation Internationale de Natation, en francés).

NATACIÓN TERAPÉUTICA
Son aquellos programas de salud que utilizan las actividades acuáticas con una finalidad de trabajo puramente correctivo-preventivo, aprovechando las propiedades físicas que el agua brinda.
El planteo es ofrecer actividades acuáticas que incluyen variedad de recursos brindando mejores posibilidades de ejecuciónpara cada caso en particular. Dichas actividades buscan complementar los tratamientos farmacológicos, ortopédicos, rehabilitadores y otras estrategias que los profesionales indican. Los trabajos deben estar a cargo del Kinesiólogo y Profesores especialistas en natación terapéutica, atendiendo a cada alumno en forma personal de acuerdo a la patología por la cual ha sido derivado a la práctica deesta especialidad por su médico de cabecera. Estos programas están orientados a la compensación de las desviaciones de la Columna Vertebral y de diversas Enfermedades y Lesiones que aparecen en la edad adulta.

NATACIÓN TURÍSTICA
Es empleada con fines de exploración o desplazamiento en un medio natural, generalmente es utilizado material de apoyo para flotar como chalecos salvavidas, ya que loque se pretende es solamente desplazarse en el agua y no aprender a nadar.

NATACIÓN INFORMAL
Es utilizada frecuentemente en albercas públicas o privadas donde solamente se busca el tener una actividad de natación, puede ser un tanto deportiva o como de ocio-recreación sin tener reglas o formas especificas.

NATACIÓN COMPETITIVA
 La natación competitiva consiste en nadar con el fin demejorar las marcas propias, es un deporte de auto superación. Se hizo popular en el siglo diecinueve, y es un evento importante de los Juegos Olímpicos. El cuerpo que se encarga de administrar la natación competitiva es la FINA, que incluye subramas de grupos locales como el United States Swimming (USS) en los Estados Unidos. La FINA coordina cuatro disciplinas de natación, en diferentes distancias....