tiro baloncesto








Nombre: Eduardo Sirera Fornés
2º TAFAD
Fecha: 29-10-2014
Material:8 conos y un Balón de Básquet por cada participante



Metodología a emplear: Mando directo

Nº Alumnos:xObjetivo: Dominar/perfeccionar los tiros básicos en el básquet de diferentes posiciones
Instalaciones: Colegio Internacional Lope de Vega



CALENTAMIENTO :
Dos filas, cada una en el medio delcampo mirando hacia la canasta y vamos botando el balón hasta la línea de tres y tiramos a un tiempo(3 minutos)
Dos filas, cada una en medio del campo mirando hacia la canasta y tiro a un tiempo consalto (2 minutos)

















EJERCICIO 1:
Se realizan dos filas, una a un lado de la canasta y la otra de forma lineal por debajo de la canasta estos con balón, el ejercicioconsistirá en que los jugadores situados al lateral de la pista tienen que tirar de diferentes posiciones por un pase del compañero del primero hasta el ultimo. Luego lo realizaran los de debajo dela canasta, el objetivo de los de debajo de la canasta será pasar el balón al compañero y después buscar el balón para el siguiente compañero (10 minutos)

EJERCICIO 2:
Por parejas, un compañero conbalón se pondrá debajo la canasta y el otro compañero al lateral de la pista, el objetivo de este ejercicio será ir corriendo hacia los conos esperando un pase de dicho compañero cono por conorecibirá un pase en que tendrá que tirar directamente a canasta el objetivo del compañero que esta debajo la canasta será coger los rebotes para pasar lo mas rápidamente posible a su compañero dirigidos alos conos y se cambiaran las posiciones al terminar los cuatro conos
( 7 minutos )


EJERCICIO 3:
Dos filas indias enfrente de cada canasta, el primero de cada fila con el balón y consistirá enpegarle al tablero saltando, recepcionando y tirando al mismo tiempo, lo realizaran todos los de la fila y el ultimo tendrá que meter canasta, si mete canasta harán lo mismo pero tendrá que meter...