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Valores fisicos
Fin Objetivo: Salud.
Fin Subjetivo: Bienestar Físico.
Actividades: Higiene.
Preponderancia: Cuerpo.
Necesidad que satisface:Fisiológicas.
Tipo de Persona: Atleta.
Ciencia que lo estudio: Medicina.
Cuestionario de Valores Fisicos
Salud
Porque es bueno mantener una buena salud? para un desarrollo normalde nuestro cuerpo, nutrir a nuestras células y por tanto a nuestro órganos, manteniendo un equilibrio entre los carbohidratos, proteínas y vitaminas.De lo contrario toda personaque no tiene buena salud no podrá estudiar, trabajar, deportes, etc
Ejercicio físico
El ejercicio físico es cualquier movimiento corporal repetido y destinado a conservar lasalud o recobrarla. A menudo también es dirigido hacia el mejoramiento de la capacidad atlética y/o la habilidad. El ejercicio físico frecuente y regular es un componentenecesario en la prevención de algunas enfermedades como problemas cardíacos, enfermedades cardiovasculares, Diabetes mellitus tipo 2, sobrepeso, dolores de espalda, entre otros.
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