Trabajo social

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MANUAL DE ACTIVIDADES
08 FEBRERO 2012
TEMA: IDENTIDAD
ACTIVIDAD: DOBLE PERSONALIDAD I
OBJETIVO
I. Concientizar de la naturaleza cambiante de la autoestima.
II. Identificar los propios estados de alta y baja autoestima y las circunstancias o causas que provocan una y otra.
 TIEMPO:
Duración: 30 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
30 Participantes
LUGAR:
Aula Normal
Un salón amplio y bieniluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos
MATERIAL:
Hojas de papel y lápiz para cada participante.
DESARROLLO
I. Explicar a los participantes lo fluctuante de la autoestima, algunas veces dramáticamente dentro de cada persona y a menudo durante el curso del mismo día. Este ejercicio es para identificar estas experiencias y obtener control sobre ellas.II. En una hoja dividida con una línea vertical, escribir en el lado izquierdo cómo se siente, piensa y actúa cuando se está bien consigo mismo. En el lado derecho, cómo se siente, piensa y actúa cuándo se está mal consigo mismo.
III. Se les debe pedir a los participantes que observen esos dos estados como parte de ellos mismos, que con su imaginación den a cada parte un nombre que puedassimbolizarlos.
IV. Compartir en grupos de tres o cuatro lo que se escribió, tratar de identificar el tipo de situaciones, experiencias, personas o eventos que afectan para elevar o disminuir su autoestima. Concretizar lo que origina sentirse bien o mal consigo mismo.
V. Al finalizar debe llevar a cabo una " lluvia " de ideas, usando la fantasía para sugerir todas las formas posibles de elevar laautoestima.
VI. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. 

15 FEBRERO 2012
TEMA: IDENTIDAD
ACTIVIDAD: TEST SOBRE PERSONALIDAD Y DINÀMICA ZIGNO SODIACAL

TIEMPO:
Duración: 15 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
Ilimitado
LUGAR:
Aula Normal
Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan escribir.
MATERIAL:Un Cuestionario "¿Cómo es mi situación actual?" para cada participante.
DESARROLLO
I. El Facilitador reparte a los participantes los cuestionarios ¿Cómo es mi situación actual?, uno por cada participante.
II. El Facilitador solicita voluntarios que quieran comentar su resultado en el grupo.
III. El Facilitador pide a los participantes que hagan comentarios finales del ejercicio.
IV. ElFacilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

 

¿CÓMO ES MI SITUACIÓN ACTUAL?
1. ¿Cómo es mi vida actual en relación conmigo mismo?
 

2. ¿Cómo es mi vida actual en relación con mi familia?

 
3. ¿Cómo es mi vida actual en relación con mis amigos?

 
4. ¿Cómo es mi vida actual en relación con el mundo?

07 MARZO 2012
TEMA:AUTOESTIMA
ACTIVIDAD: ACEPTANDO NUESTRAS DEBILIDADES
OBJETIVO
Acentuar la importancia de aceptar las debilidades y limitaciones como un prerrequisito para reconstruir la autoestima.
Demostrar que toda persona tiene puntos fuertes y débiles; y qué éstos no deben hacerlo sentir menos o devaluados.
Ayudar a las personas a admitir debilidades y limitaciones sin avergonzarse de ellas.
 TIEMPO:Duración: 35 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
Ilimitado
LUGAR:
Aula Normal
Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos.
MATERIAL:
Hojas de papel y lápiz para cada participante

DESARROLLO
I. El instructor expondrá al grupo lo siguiente: " Todos tenemos debilidades, fallas y limitaciones. Si el yo ideal está muy lejos del yo real, está distancia provocará unaautoestima baja, frustración y desilusión. Si la persona pudiera darse cuenta que el ser humano es imperfecto, y aceptará sus debilidades, sabiendo que se está haciendo lo mejor que se puede por ahora, su autoestima mejoraría notablemente. Este ejercicio está diseñado para ayudarle a ver algunas de sus fallas, qué estas no lo hacen menos valioso que ser humano y que gracias a ellas es como...
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