Trabajo

Qué es asertividad | Qué NO es asertividad |
Es una conducta | No es un rasgo de la personalidad |
Se puede aprender | No es hereditaria ni genética |
Es respetuosa con uno mismo y con los demás | No es una conducta manipulativa |
Permite resolver mejor los conflictos | No es una solución mágica para
los conflictos |
Objetivo: Conseguir lo que una persona considere mejor para ella,y más justo para los demás | No sirve para conseguir siempre lo que uno desea |
Facilita la comunicación y tiene como objetivo una relación eficaz con los demás | No es un método par convencer a los demás de lo que uno piensa |
Obliga a la persona de
responsabilizarse de su conducta | No es una conducta que permita
ser cínico o irresponsable |
Tiene consecuencias favorables
paraambas partes, en un conflicto | No es una conducta que favorezca únicamente a la persona que es asertiva |

Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
Quiere decir que nadie puede tratarnos como si no valiéramos nada ni a humillarnos.
Derecho a decir “no” sin sentir culpa.
Quiere decir que nadie puede obligarnos a hacer cosas y podemos libremente decir que no.
Derecho a cometer errores.Quiere decir que tenemos derecho a dar nuestra opinión ya sea que esta esté mal y que no nos pueden recriminar por un error
1/--------------------|----|---------------|
2/--------------------|----|---------------|
3/--------------------|-3x-|---------------|
4/-6/7-8/9------------|----|--9/8-7/6------|5/-4/5-6/7------------|----|--7/6-5/4---3--|
6/---------0-7-7-0-0--|----|----------3----|


1/---------------------8-7-----7-6--|-5-3-----------|----|
2/---------7-8-----7-8-----7-8------|-----5-3-3/5-5-|----|
3/-------------8-9------------------|---------------|-2x-|4/-6/7-8/9--------------------------|---------------|----|
5/-4/5-6/7--------------------------|---------------|----|
6/----------------------------------|---------------|----|


1/---------------------8-7-----12-11-|
2/---------7-8-----7-8-----7-8-------|3/-------------8-9-------------------|
4/-6/7-8/9---------------------------|
5/-4/5-6/7---------------------------|
6/-----------------------------------|


1/---------10/12-10----------------------------------------------------|
2/------------------12-10------10/11/10--10/11/10--10/11/10--10/11/10--|3/------------------------12-9-----------------------------------------|
4/-6/7-8/9-------------------------------------------------------------|
5/-4/5-6/7-------------------------------------------------------------|
6/---------------------------------------------------------------------|1/-----------|----|
2/-8---------|----|
3/---9-7-9-9-|-2x-|
4/-----------|----|
5/-----------|----|
6/-----------|----|

Gracias por existir
GuIt. 1
e-----------0--0------------0--0------------0--0-----------0-0----/
b-----3-3----3--3-----3-3----3--3-------3-3--3--3------3-3--3-3---/g------0---------------0-----------------0--------------0---------/
d-----------------------------------0---------------0-------------/
a------------------3----------------------------------------------/
e--3--------------------------------------------------------------/

GuIt. 2
e-------0---------0---------0--------0-----/
B----3----3-----3---3-----3---3----3---3---/
G------------------------------------------/...